易建联cba(易建联cba生涯数据)

易建联现在在哪个队

现在易建联没在nba打球，他现在在cba的广东宏远队。2007年，NBA选秀中易建联以第六位的成绩被密尔沃基雄鹿队选中。2008年，转会至新泽西网队。 2010年6月30日，转会至华盛顿奇才队。2012年1月，易建联签约NBA达拉斯小牛队。在11-12赛季结束后，没有球队与他签约，他选择回国。 2007年被湖人在第二轮总第40顺位选中，2008年8月8日签约美国NBA洛杉矶湖人队，2009年8月1日被洛杉矶湖人队裁掉。 2014年8月11日，现任佛山男篮俱乐部总经理的刘宏疆在微博上透露，易建联扣碎了篮板。这件事发生在近日易建联的个人训练营结业典礼上。

易建联cba总得分目前多少

12408分。

排在CBA得分榜第二名的是广东队易建联，他在CBA得了12408分，是CBA第三位万分先生。易建联是中国男篮家喻户晓的球员。

易建联简介

易建联，1987年10月27日出生于中国广东省江门市鹤山市，中国职业篮球运动员，司职大前锋/中锋，效力于CBA广东东莞大益队。

2002年，易建联进入CBA并为广东东莞银行队效力。2004年，入选中国国家男子篮球队。2005年，成为CBA史上最年轻的MVP 。2007年NBA选秀，易建联在首轮第六位被密尔沃基雄鹿队选中。2008年，转会至新泽西篮网队。

2010年6月30日，转会至华盛顿奇才队。2011年10月8日，易建联重回CBA为广东东莞银行队效力。2012年1月，易建联签约达拉斯独行侠队；7月27日，易建联担任中国2012年伦敦奥运会代表团旗手；9月23日，易建联正式回归广东宏远队并带领球队再夺CBA总冠军。

2015年10月3日，易建联等人带领的中国男篮在2015年男篮亚锦赛上夺冠，并获得里约奥运会比赛资格。2015年，获得中国十佳运动员称号。

易建联获得过CBA 的总冠军吗？

易建联获得过CBA的总冠军。 就拿近期举例， 2019年5月3日，易建联随广东队夺得2018-19赛季CBA总冠军并荣膺总决赛MVP。2019-20赛季，易建联成为CBA常规赛MVP并入选赛季最佳第一阵容，赛季末随广东队夺得CBA总冠军 。 此外，易建联还是CBA历史总得分王、历史总篮板王、历史总两双王、常规赛得分王、常规赛篮板王、常规赛两双王以及季后赛盖帽王。 扩展资料： 相关延伸：CBA总决赛介绍 其是争夺CBA最高荣誉——CBA总冠军的赛事，也是CBA季后赛的最后一轮比赛，于每年4月前后举行。 1995-1996赛季、1996-1997赛季，比赛采用三场两胜制；1997-1998赛季起改为五场三胜制；2005-2006赛季起改为七场四胜制；2019-2020赛季由于新型冠状病毒肺炎疫情爆发导致CBA联赛被迫停赛数月，重新开赛后不得不缩短赛程，调整为三场两胜制。率先达到胜场数球队获得CBA总冠军。 比赛设CBA总决赛MVP，颁发给系列赛中表现最出色的球员。 参考资料来源：百度百科-CBA总决赛 参考资料来源：百度百科-易建联

请问，易建联在CBA的职业生涯是什么样子的呢？

易建联在CBA的职业生涯可以说是比较长的，从2000年开始就一直到了2022年。下面就让我们一起来了解一下易建联在CBA的生涯主要是什么样子的，以及他在CBA期间主要获得了一些什么样的奖项呢？

今天小编就不详细的为大家讲，2000年~2005年之间，我们就直接从2012年开始讲，因为从2006年之后到2012年可以说是间隔了12年，下面我们就着重讲2012年之后的事情，在2012年刚开年的时候，易建联就与达拉斯小牛队签订了合同，并且在2013年3月份的时候帮助广东队获得了CBA历史上第八座总冠军。在2018年在易建联参加CBA的比赛的时候，他创造出了他个人本个赛季单场得分最高的一个结果，2019年赛季当中，他生涯总篮板数正式超越了唐正东，上升成为CBA历史第二位同一年的11月份，他职业生涯当中总分突破11000分这个大关。

到2022年的8月份，他跟随广东队夺取了2019~2020赛季CBA的总冠军。2021年的时候，他也曾经被 评为最佳时代阵容，到了2022年的3月份，就是离我们很近的一个时间，遇建联在职业生涯当中第11次入选CBA全明星赛首发阵容，而且第六次当选票王，可以说是从这些数据当中我们就可以知道他在CBA职业生涯当中是有着卓越的成就的，真是因为有了这些成就，他才能够有更多的展现给我们的机会，2022年3月份，也就是同一年的同一个月份，他进入CBA官方公布的本赛季全明星阵容。

以上这个观点仅代表小编个人的见解，如果有任何错误，敬请谅解。

为何易建联33岁还能制霸CBA，他是如何做到的？

33岁的年纪对于普通人而言，这真的很年轻，但是对于运动员而言，33岁真的是很不友好的年纪。篮球是非常依赖跑跳的运动，33岁的年纪运动机能肯定会下滑，这是谁都无法避免的规律。不过易建联33岁了，依旧在CBA是大杀四方，本赛季场均20+10的数据，广东战绩也是联盟榜首，如果不出意外他将拿下MVP。那么是什么让易建联巅峰这么久，看了下面5张照片你就有答案。 休赛期就是球员的假期，这个时候大多数球员都会选择放松自己。要么是大快朵颐，要么是出去旅行，总之是身心上的放松。不过易建联休赛期也没停下来，他几乎每年都要自费赴美特训，别人在放松的时候，易建联还在提升。看看他这身材，真的不输NBA球员。 自律太难了，因为这得靠自觉性，而不是靠别人监督。球员私下的生活，球队很难干涉，因此不少球员就会因此放松自己。易建联的自律性一直很高，即使是和友人聚餐，他也是喝白水不喝酒。这些细节就能看出，易建联对于自己的高要求。 易建联训练基本都要提前一个小时，在这一个小时他可以充分热身，然后快速进入状态。这一习惯他坚持了很久，每天比其他球员多一个小时训练，日积月累下来这个一数字就很可怕。易建联和国内其他球员，差距就是从这些地方拉开。 要说CBA的“高富帅”球员，易建联绝对是代表之一。颜值高，身材好，声音又有磁性，每年又赚取高薪，这样的易建联确实受欢迎。不过易建联结婚至今，就没听到过绯闻，他把心思都用在篮球上，没有被场外的各种花边分心。很多球员就是被各种绯闻毁掉，易建联显然不会！ 每个人的训练强度，那都是个人来定制，你想强度大点就大点，想小点就小点，易建联从来都是一丝不苟。即使是用轮胎训练，易建联也是用的最大号，这绝对是NBA级的核心力量。相比易建联的训练强度，其他球星体测都要受伤，这差距是肉眼可见！ 现在大家明白了吧，易建联之所以33岁还能制霸CBA，除了出色天赋外，后天的努力和自律更重要。现在的他依旧是中国男篮现役第一人，如果再拿MVP，也将是CBA 历史 第一人，易建联这样的球员，希望未来能多一点！ 易建联出生于1987年，今年已经33岁了，应该来说已经进入了职业生涯的暮年，但他复赛后在场上的表现依然还是CBA当之无愧的第一人，依然全面统治了比赛的攻防两端。下面我给大家谈谈为什么三旬老汉阿联依然还能保持这么大的统治力呢？ 自律自强的优良品质 大家都知道自律对于一个运动员非常重要，但真正能够做到自律的运动员却非常少，特别是成名之后的大牌球星，面对花花世界的诱惑很容易迷失本性。易建联从15岁出道，经历了18年的职业生涯，从未传出过任何绯闻，而且饮食方面也特别注意，不抽烟不喝酒，也不逛夜店，良好的生活习惯是他能保持这么好竞技状态的基本保障。 易建联几乎每年休赛期都会赴美进行力量训练和投篮训练，还自己聘请专业的教练进行私人训练，刻苦的训练也是他长期保持竞争力的根本原因。所有的成就都是通过自己辛勤的汗水换来的，近期易建联也先后获得了CBA常规赛 历史 篮板王和得分王的称号，是名副其实的CBA第一人。 不断进化的篮球技术 早年间易建联打球也是依靠身体的，因为他拥有很多国内球员所没有的强大爆发力，他可以自己运球突破篮下扣篮得分，强大的篮下终结能力让他称霸了整个CBA。后来易建联凭借自己优异的表现成功登陆了NBA的大舞台，成为了继姚明之后又一个进入NBA的中国球员。从NBA回来后，易建联慢慢改变了自己的打法，更多的依靠技巧去打球，中远距离投射也成为了他主要的得分方式，很明显这种得分方式更轻松，而且也不容易受伤，说明易建联是一个情商和球商都非常高的球员，他懂得根据不同的时期及时的调整自己的进攻方式，这也对他职业生涯的延续至关重要。 低调随和的性格让他成为了CBA的人气王 正所谓一根篱笆三个桩一个好汉三个帮，易建联能够取得今天的成就也少不了队友的帮助，不管是在国家队还是在CBA中易建联都有一帮好兄弟愿意追随着他一起战斗。这些都得益于他低调随和的性格，不管是在场上还是在场下，易建联永远都是那个最低点的大牌球星，他从来都不会过于张扬，而且能够很好的融入球队中，从来都不耍大牌，因此很多球员都愿意和阿联一起打球，这就是他个人的人格魅力。 展望未来，充满期待 复赛之后的CBA依然非常精彩，广东队豪取7连胜，联赛领头羊的位置牢不可破，而作为广东队队长的易建联依然是矜矜业业，全力以赴的对待每一次比赛机会，我相信在阿联的带领下广东队依然是那支战无不胜的超级银河战舰。 感谢能够回答您的问题！ 33岁的年纪对于普通人而言，这真的很年轻，但是对于运动员而言，33岁真的是很不友好的年纪。篮球是非常依赖跑跳的运动，33岁的年纪运动机能肯定会下滑，这是谁都无法避免的规律。不过易建联33岁了，依旧在CBA是大杀四方，本赛季场均20+10的数据，广东战绩也是联盟榜首，如果不出意外他将拿下MVP。那么是什么让易建联巅峰这么久，看了下面5张照片你就有答案。 休赛期就是球员的假期，这个时候大多数球员都会选择放松自己。要么是大快朵颐，要么是出去旅行，总之是身心上的放松。不过易建联休赛期也没停下来，他几乎每年都要自费赴美特训，别人在放松的时候，易建联还在提升。看看他这身材，真的不输NBA球员。 自律太难了，因为这得靠自觉性，而不是靠别人监督。球员私下的生活，球队很难干涉，因此不少球员就会因此放松自己。易建联的自律性一直很高，即使是和友人聚餐，他也是喝白水不喝酒。这些细节就能看出，易建联对于自己的高要求。 易建联训练基本都要提前一个小时，在这一个小时他可以充分热身，然后快速进入状态。这一习惯他坚持了很久，每天比其他球员多一个小时训练，日积月累下来这个一数字就很可怕。易建联和国内其他球员，差距就是从这些地方拉开。 要说CBA的“高富帅”球员，易建联绝对是代表之一。颜值高，身材好，声音又有磁性，每年又赚取高薪，这样的易建联确实受欢迎。不过易建联结婚至今，就没听到过绯闻，他把心思都用在篮球上，没有被场外的各种花边分心。很多球员就是被各种绯闻毁掉，易建联显然不会！ 每个人的训练强度，那都是个人来定制，你想强度大点就大点，想小点就小点，易建联从来都是一丝不苟。即使是用轮胎训练，易建联也是用的最大号，这绝对是NBA级的核心力量。相比易建联的训练强度，其他球星体测都要受伤，这差距是肉眼可见！ 现在大家明白了吧，易建联之所以33岁还能制霸CBA，除了出色天赋外，后天的努力和自律更重要。现在的他依旧是中国男篮现役第一人，如果再拿MVP，也将是CBA 历史 第一人，易建联这样的球员，希望未来能多一点！ 如今，CBA复赛正在如火如荼的进行着，而拥有着易建联的广东队在复赛之后，显示出了无敌的状态。尤其是易建联，目前在CBA压根就是一个外援般的存在，甚至是强过一些外援。而在国家队易建联更是最强力的一个点。那么，已经33岁的易建联是如何保持这样的状态的呢？ 易建联身体条件出色 易建联出生于广东的一个运动世家，父母都是广东的运动健将，正因为这样的基因，易建联从小就展现出了不俗的运动天赋。而进入广东体校学习篮球之后，易建联的篮球天赋逐渐被激发。 2米13的易建联，虽然没有姚明2米26的身高，但是，易建联的运动能力要比姚明强。而且，易建联的核心力量十足，从易建联身上的肌肉就可以看出，易建联的底盘力量还是核心力量都是相当的出色的。而纵观目前CBA的大个球员，拥有易建联这样身体条件的压根就没有。 易建联相当自律 作为姚明，王治郅之后的大哥，易建联的自律也是他成功的主要秘诀。每年的休赛期，易建联都会到美国进行加练，并且对抗的都是NBA级别的对手，除此之外，易建联对于饮食也是十分的看中，对于一些碳酸饮料，酒等易建联基本不碰。 易建联私生活也相当的低调，一心专注于球场。因此，易建联保持这样的态度，想要状态下滑也真的很难。 易建联有着NBA的能力 易建联在当年选秀的时候，可是第一轮第六顺位，这是对于易建联能力最大的认可。在雄鹿队，易建联打得也不错，在篮网队也是，就易建联当年的实力来说，去NBA弱队打个主力大前锋还是绰绰有余的。 总结 易建联33岁了还能够制霸CBA，不是年轻人不行，而是易建联自己天赋好加上努力的结果，希望年轻球员多向易建联学学。 易建联作为姚明之后最成功的篮球运动员，尽管现在已是三旬老汉，但是在CBA中仍保持着超强的实力，仍是现在的男篮一哥。现在我们来分析一下，33岁的阿联仍能制霸CBA的原因: 1.自身超强的实力 易建联现役男篮一哥，2007年NBA6号新秀，CBA得分记录、篮板记录保持者，同时又是CBA最年轻MVP，广东王朝奠基者之一，这些荣誉就足够表明易建联在CBA中自身超强的实力。 2.超强的自律精神 自律往往是一个运动员最大的敌人，我们见过听过太多的天才在失去自律精神后而迅速陨落的事。但是，阿联却凭借着自己超强的自律精神让自己着良好的竞技状态，即使在33岁的年纪也能制霸CBA。 阿联自从出道到现在，已经18个赛季，始终保持着不抽烟不喝酒，也不逛夜店，良好的生活习惯，而且也有自己科学严格的饮食结构，这是他能保持这么好竞技状态的基本保障。 3.认真端正的态度 阿联对待每场比赛都是百分百的投入，无论是在国内联赛还是国际赛场；谦虚的性格、谨慎的态度，让他每次都能脚踏实地的不断提高自身技术。 4.刻苦的训练 18个赛季，阿联每天都保持者高强度的训练；即使在休赛期，也都会前往美国接受更高层次的训练和雇佣高水平的私人教练来提高自身技术，让自己保持更好的竞技状态来。 这些可贵的品质，让阿联能长时间处于高水平的竞技状态，这就是33岁的阿联仍能统治CBA的原因，就像詹姆斯之于NBA一样。 在这里也奉劝一下CBA的各位职业运动员，要端正态度、认清自己的实力，刻苦训练，努力提高自身技术。比你优秀的人还比你努力，是件多么可怕的事情。难道你们不应该更加努力吗？ 易建联毕竟是nba第六顺位的选秀，在nba篮网，湖人，雄鹿等队都有高光表现，能力完全适合nba。 其实在NBA球员中30岁真的是他们的巅峰期。但是如果到了32岁以后除了内线球员，其他的状态都会慢慢的下降，但是很多32岁以上的老兵都能保持极强的竞争力，韦德、帕克、吉诺比利、内内这些球员都是代表。以詹姆斯为代表的最主要是他们体系的训练和自律的生活规律是分不开的。 反观CBA这些年过30的球员，几乎都会出现状态的跳水！这真的只是人种间的差别吗？CBA和NBA最差的差距，不只在于香烟美酒俏佳人，还在于健身房。看看苏伟、易立、朱芳雨等球员的身材，你定会有感慨。 朱芳雨这还是CBA的佼佼者。但是和林书豪比较就····· 昔日亚洲第一小前锋朱芳雨的出色身材。 看看苏伟！无力吐槽！ 看看易立，确定是打职业球的？当年在国际赛场的战虎暴扣，让人们记住了他，但是从那之后他也走向了下坡路！易立如果能增加力量，他的高度定会提高太多!詹姆斯真的有35岁？对比国内球员过30就过巅峰，真汗颜！ 当然还有现在年薪700W的孙大圣.号称是国内天赋最高的后卫，能从一号位打到三号位，当年在奥运赛场大冒安东尼。而到了今年的全运会和CBA赛场，屡次出现N中一的情况。 每年孙悦号称到美国特训，而大家所看到的都是孙悦及其夫人在美国的秀恩爱，这样的特训真的有效果吗？ 当然，吐槽这么多都是对国内球员的恨铁不成钢，还好国内球员还有易建联这块遮羞布，现在已经到了33岁的年龄（当然更有可能是36岁）但是现在易建联仍然还是在于巅峰的状态，国内一哥！ 目前易建联也是在新一届男篮中唯一一个不用参加国家队集训的人，因为姚明（篮协）知道，就算易建联不参加集训，但是他的自律性，他自己的特训只会比国家队的集训效果更好！ 易建联对待训练的态度:没人喜欢训练，可是还要练啊，只为比昨天的自己强一点，就一点。詹姆斯真的有32岁？对比国内球员过30就过巅峰，真汗颜！ 谢谢你的邀请的。 纵观中国篮球 历史 ，08年是中国 历史 以来最强的国家队，拥有打nba的姚明，易建联，王治郅，孙悦，还有在国内联赛如日中天广东队王仕鹏，朱芳雨，杜峰，还有新生代天赋异禀的陈江华。 当人们认定这是理所当然中国队就是这样子的时候，没想到姚明这样的人才估计百年都不知道能否出一个，甚至说王治郅这样拥有梦幻脚步的高个子也没能找到一个。 还有当时说打球太软的易建联也没有出现这样运动能力超级好的球员。 中国队要正视自己的问题，现在是篮球方面的低谷，我们需要往篮球加强培训人才的机制，才能铸造辉煌。 俗话说30岁之前为年轻，30岁后就会越变越老。跑也跑不动，跳也跳不高了，曾经能驰骋球场，现如今只能扶着膝盖，喘着气说了一句不行了老了老了。这可能是大多数人都会说的一句话。你相信33岁的人还能驰骋球场，频繁暴扣吗？那么这个人就是易建联。一个33岁的球员现在还能制霸CBA，许多的年轻球员都拿他没办法。有没有听过一句话。你只要自律一切皆有可能。没错这句话是我听前CBA球员爷。年过40在路人王拿过18冠王和15冠王。这是多么不容易的事。易建联之所以能达到现在的高度，是足够的自律，你见过易建联喝碳酸饮料吗，你见过易建联吃鸡蛋灌饼吗？这就是国内许多球员不能达到的高度。一但有钱了，就会被许多事物迷惑，美女，金钱。成功绝非偶然。自律加坚持加努力。这就是易建联33岁还能称霸CBA球场的原因。 其实这跟阿联的球风和个人的自律有很大的关系。众所周知阿联虽然属于内线球员，但是更喜欢在外线投篮，阿联的投篮水平在CBA还是算比较厉害的，所以依然能够获得不错的分数。同时阿联对篮球的热爱与坚持，加之自身比较自律，所以状态依然保持不错。 如果让我用一句话回答的话我会说：他就是CBA詹姆斯嘛！ 我也可以跟大家分析一下具体的原因，这次没有那么多原因了，就是易帝能像詹姆斯那样的高度自律，詹姆斯差不多35了吧？为什么还那么牛逼？就是高度的自律年复一年的坚持训练、对身体花高价保养和饮食。对身体的保养每年詹皇要花百万美元，易帝也毫不吝啬的，每年夏天专门去美国特训，其他球员在干嘛呢？估计是假期乐翻天吧？还有众所周知詹皇已经不吃红肉十几年了，食谱很稳定，我们易帝也是一样啊，看广东队聚餐也能看的出来，其他球员不忌口但是易帝从不乱吃东西。这就是自律啊，能坚持的有几个呢？但是坚持下来的才是坐在王座上面的那个人！ 以上就是我个人的浅见拙识，希望能帮到你！

易建联大概还能打多久CBA？为什么？

易建联估计差不多再打三年左右就可以退役了！ 目前易建联的官方出生年份写的是1987年，也就是33岁。 而很多消息验证易建联的实际出生年份是1984年，也就是他现在已经36岁。 本赛季易建联出场的15场比赛当中，他场均可以拿到21.9分10.3篮板，状态保持的非常的不错，不过随着年纪的增大，易建联的状态也会随之滑落。预计3年之后也就是易建联39岁的时候，他可能就会考虑退役了！ 阿联已经是CBA的 历史 得分王，并且随广东队拿下了5个总冠军。这样的数据和荣誉，他完全可以没有遗憾的退役。 退役后可以好好的陪伴家人，享受家庭的温暖，岂不美哉？ 随着易建联跟腱断裂手术顺利完成，需要长达一年的康复周期，至于易建联大概该能打多久，得看他复出够状态如何来决定。 在季后赛，易建联基本都是带伤上场，在总决赛G3时，阿联在无对抗情况下伤退，后被确诊为跟腱断裂，连续高强度对抗和疲劳或许是阿联受重伤的原因之一。伤病是任何运动员的噩梦，而对于篮球运动员来说，跟腱断裂更有可能毁掉其的职业生涯，人的走、跑、跳都与它息息相关，遭遇这种伤病的运动员基本难以恢复如初，像科比、考辛斯等等，复出后，他们的脚步变得缓慢，核心力量和弹跳都受到极大的影响，他们的表现都大不如以前。现在，阿联也遭遇这种伤病，再加上年龄较大，也许他难以恢复至以前的水平，甚至有可能一落千丈，此时只能祈求他早日康复，盼他早日回到赛场战斗！ 易建联长时间的康复，将无缘下赛季CBA联赛。现在，易建联已32岁了，其康复的效果如何是个未知数，同时一年多没发比赛，复出后的状态又如何仍是个未知数。决定他还能发多久CBA，就看他复出后的状态，若状态不错，再加上他自身自律等因素，坚持2-4年应该没问题；若复出状态很一般，甚至是拖后腿，我想他也不想以这种方式度过最后的职业生涯，应该会在1-2选择退役。 所以我觉得归根结底就看易建联康复情况以及复出状态如何来决定，1-2年或2-4年都有可能，当然我们更希望越长越好！ 阿联就是CBA第一人，虽然阿联已经三十二岁了。但是身体素质是真的不差，非常自律且刻苦训练，看他的肌肉线条就知道。中国男篮的大旗，从王治郅传到姚明，再由姚明传到易建联。如今中国篮球也只有阿联拿得出手。这么说吧如果易建联继续现在的打球方式和上场时间的调配，只要不受伤，在CBA至少还可以打5年，现在他的状态依然还保持的很好，只是犹如一把藏锋的刀，不到必要时刻不露锋芒。 按照现在易建联的状态大概能再打个3-5年，没什么问题！ 从02-03赛季，易建联在CBA联盟征战了13个赛季，除去NBA征战的时间，易建联全部效力于广东宏远，在这期间为球队取得5个冠军的好成绩，自己也获得了三个总决赛MVP，四个常规赛MVP。易建联也是CBA 历史 上连获四个MVP的球员！ 中国男篮现在还离不开易建联，！很多球迷更不希望他过早退役！ 易建联是姚明之后中国男篮又一个领军人物，也是当前CBA 历史 上最伟大的球员之一！特别是在这些年在国家队比赛的表现，赢得了很多球迷的赞美！目前易建联官方年龄是32岁，据有消息称阿联的年龄在35岁左右，但即使这样的年龄， 他现在在CBA依然场均21.2分和9.7个篮板！这样的数据广东也不会让他这么早退役 ，而且现在中国男篮青黄不接，更需要阿联去带，虽然累，但是没办法，而且喜欢易建联的粉丝也不希望他这么早退役，他的存在更多的是对青春的回忆！ 阿联生活自律，平常非常注意自己的状态！这是他能多打几年的基础！ 阿联或许是现在CBA生活上最自律的一个，职业生涯多年如一日，控制食物和平常的训练都是他保存状态的基础，阿联每年夏天都回去美国训练一段，调节自己提升自己，每年对自己高要求才有了他今天的辉煌， 一般咱们中国篮球运动员在30岁左右就会退役，阿联打这么久而且状态这么好和他多年的自律是分不开的，今年广东夺冠的时候阿联曾经说过：“6年了，夺冠这是一个难忘的时刻，感谢杜指导，他回来对球队的改造非常成功，我还能打多少年？我不确定还有没有一个6年。”！ 阿联夺冠后的发言就已经表明他很难在打6年，不过以他的状态再打个3-5应该问题不大！ 阿联现在的比赛看一场少一场，作为中国男篮目前唯一的领军人物，提起阿联的退役日程难免有些伤感，但人终有老去的一天，我们也希望阿联能晚些退役，让更多人去了解阿联知道阿联！ 易建联今年32岁，主打大前位置。严格自律的他身体状态依旧出色，超强的弹跳和对抗能力在cba中几无对手；无解的面框得分能力，超广的投射范围、精准的外线投射手感；如此全面的身手，让他在比赛中不但能够减少身体对抗带来的损耗，还能够提高自己的效率，打的更加游刃有余；这保证了易建联在32岁的年纪仍然能够是CBA的头牌球员和最佳球员，也是广东队夺冠班底的核心球员。 32岁的易建联，在本赛季场均出战32分钟，能够得到21.9分10.3个篮板1.2助攻1.7抢断1.9盖帽，投篮命中率高达54.6%，三分球命中率也有水准以上的的38.2%，可以说仍旧保持着自己巅峰的水准和状态。以易建联目前的身体状况和竞技状态，未来三年易建联仍然可以在CBA联赛大杀四方、主宰比赛，因此易建联在CBA仍然可以以核心球员的身份至少在征战三个赛季。 最后我们再以已役退役的CBA球员举例：同为内线球员的王治郅，在37岁选择退役，后来转型成为八一队的主教练；担当内线中锋的巴特勒，你也是在37岁选择退役；以易建联目前32岁的身体状态，拉长时间征战到37岁完全不成问题。因此易建联只要愿意，在CBA至少还能再次征战3~5年。 目前CBA联赛中就纯国产球员拥有强大篮下统治力应该非易建联莫属。资料显示1987年出生的易建联今年32岁啦，赛场上风采依旧，黄忠抡大锤--老当益壮。他深得球迷朋友追捧并冠有本土一哥的诨号，当然也是实至名归啦。 他大概还能在CBA打多久呢？ 个人认为他还可以打球3--5年左右，也可能更短。其主要原因可以概括为下面两大点：自身内在不可抗拒有意识或者无意识因素的掣肘和外围因素制约，接下来我们一起聊聊这个话题。。 不可抵御的人体机能减退 在我们身边很多工作，行业基本都是吃的青春饭，竞技 体育 更不例外，篮球这种对抗性很强的 体育 运动需要的是强大的体力，体能作为基础，年轻球员血气方刚，意气奋发体力体能上自然更占优势。 而今的易建联已是步入中年阶梯，一个不可否认的事实就是随着年龄的增大体能体力身体机能只会逐年削弱，接踵而至的手感，反应，篮下脚步移动等状态都会逐年减弱。我们从易建联的场均数据可以窥见一二。14-15赛季和15-16赛季阿联的场均得分分别是27.6分和26.4分，之后赛季至本赛季场均得分都在22分和21分之间。 难免伤病隐患从天而降的可能 不可否认的另一个事实就是：高度密集的赛程和内线量大频繁的对抗运动给隐藏伤病从天而降的几率自然会无形增大。 出于家庭、事业考量及个人形象维护 大部分球迷都知道阿联已经成家有贤惠的娇妻，在事业方面阿联也很有经商意识近来投资了关联篮球领域培训机构，还有创立了自己的个人服饰潮牌等，有可能让阿联退役对其更有时间和精力去陪伴，去经营，让爱情事业双丰收。 阿联取得的成绩斐然俨然成了一名国内有名又很好形象的优秀球员，如在近几年他选择急流勇退不乏也是他的一种明智之举的可能。 俱乐部未来发展的考量 国内CBA联赛已经商业化了，作为企业一个俱乐部要持续 健康 稳步发展并在市场竞争中立于不败之地内部建设改革等必须跟进。 “桐花万里丹山路，雏凤清于老凤声” 更新换代，新老交替是他们 探索 企业稳步发展策略的必然吧，俱乐部内部会花更多时间，财力，精力去打造，建设，培养新人。 综上皆为阿联能在CBA赛场躬耕多久的因素。 这次阿联跟腱断裂后，所有人的看法和观点，都是看衰易建联生涯，但，真正的身体状态如何，阿联没有告诉我们，他估计也不会告诉，就像他在那档篮球综艺节目里说的那样，他想打篮球！今年对于阿联来讲，真的为CBA，为广东队立下太多的心血。带来了太多的集体与个人的荣誉。我想，关于还能打多久的CBA，这个问题只能等到这次是跟腱断裂康复以后，伤愈归来，在上场的那一瞬间，才完全感受到他对赛场的那份热爱是否还在！我们很期待他能为中国篮球和广东宏远队带来更多的荣誉，但是也不能奢望他给予中国篮球太多太多，毕竟他是一位16岁便开始征战职业联赛，为中国篮球推进发展奉献了十几年的青春。也完全值得享受更多荣誉。虽然去年的篮球世界杯最后时间没有创造奇迹，留下很多遗憾，希望这次迅速恢复 健康 ，就算不上场为中国篮球征战！只要静静的坐在场边为年轻的球员一点精神支柱就完全足够啦！阿联加油！阿联牛逼！ 1985年出生的易建联，我确定的说打不了奥运会了，但是cba的话还是可以打个一两年的，因为目前来看易建联还是顶级大外援的水平，还是国内球员第一档的存在，今年是没有多大问题，明年的话需要看装台去，如果有意的减少易建联的时间，用在关键场次的话，易建联打个两三年还是没有什么问题的。 为什么咱就不说了，周琦如果有易建联一半的自律他也不会混不了nba回国内，易建联本身就是国内球员里面天赋异禀的，国内很少有对抗好、敏捷性、投篮好的球员，最主要的是还很自律，姚明如果是几十年难遇见的天才的话，易建联也差不多是这样，篮板这东西完全是看天赋和努力的。 自从2011年姚明退役以后，易建联就占据着“中国男篮第一人”的身份打到现在，无论在国家队还是在广东队，他在球队的作用至今仍无人可替。 虽然像周琦、王哲林、胡金秋等新生代内线球员相继涌现，可是论个人技术的全面、球队战术的执行力、对 体育 竞技执着的毅力等一系列标准，都没法与易建联相提比论。 因此，易建联无论从前到现在的比赛负荷并非常人所能想象的。 而即将33岁的易建联已经逐步进入职业生涯的晚期，随着爆发力、脚步等逐渐下滑，易建联如今也跟上小球时代的潮流把体力更多节省在外线投篮上，而广东队传统要求严谨的快速攻守转换中， 易建联更多选择在第三、四节才会主动加入进攻，其余时间一般充当防守大闸以减缓体力的消耗。 确实如今的阿联早已不是当年的“易飞冲天”，如今在CBA常规赛中也时常出现由于体力不支而上空篮或者扣失身体对抗强度一般的篮。 不过生在传统强队广东队的易建联，在有着强大的篮球人才资源的广东青训的条件下，青黄交接的任务会比较轻， 因此无论未来是否会出现阿联接班人，易建联都暂时不会轻易退役。 再加上易建联强于众人自我保持、严于律己的性格使他的运动生涯能够延长相信他 再打3—5年还是不成问题的。 我认为最多再打2-3个赛季吧。理由就是摆在易建联面前的三道大关： 一、年龄关。官方年龄易建联33岁，但网友扒出来的实际年龄，易建联已经36岁了，对于篮球运动来讲，需要爆发力、需要体力和精力，年龄是道大坎，再打两到三个赛季，易建联就将迫近40大关了。连乔丹这样的篮球之神在40岁奇才复出的时候都有心无力，何况易建联呢？尽管阿联日常训练刻苦，场上表现可圈可点，但是随着年龄的逐渐增大，身体机能滑坡是非常迅速的。 二、状态关。随着年龄的增大以及常年征战的伤病累累，易建联的状态如今下滑已经比较严重，尽管从今年世界杯的表现来看状态依旧神勇，但从近期俱乐部的表现来看，易建联已经在打养老球了，随着广东队也在朝小球战术转变，易建联体力成了大问题，从近期比赛来看，易建联拉到外线的投篮次数增多，除非必要，内线拼杀大幅减少，而且几乎到了后半场易建联才会根据形势加强或者保持现有进攻强度。倘若全场高强度投入，易建联的身体和状态依然跟不上了。 三、家庭关。易建联已经拿下五座CBA总冠军，长期霸占联盟第一人，可以光荣退役了，尽管国家队也还十分需要易建联，但周琦、王哲林、胡金秋等新生代内线也在迅速成长，阿联后继有人，更何况，再过两三个赛季，阿联已经接近40高龄，对于征战几十年的来老将来说，也确实该腾出更多时间陪陪家人了，再者，也应该考虑退役以后个人事业的发展，继续为CBA和中国篮男的发展贡献力量。

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