「nba30大绝技」NBA十大绝技有那些?

NBA十大绝技有那些？

NBA十大绝技：

一、后仰跳投

作为乔帮主的必杀技之一，西球君相信很多人对此也不会陌生。后仰跳投这门技能的代表人物是迈克尔.乔丹，这门技能也是在他手上发扬光大的，在投篮的时候把身体往后仰，随后凭借着出色的腰腹能力取得平衡，并且躲开防守人的封盖，把篮球送入网中。后仰跳投可以说是锋卫最常用的绝招，他们能够通过后仰拉开一点空间，从而给自己制造出更舒服的出手，是极为强悍的进攻绝招。

代表人物：乔丹、科比

二、金鸡独立跳投

这项技能是大个子球星将后仰跳投改良后的一种投篮方式，相比于后仰跳投而言，金鸡独立跳投的稳定性更好，而且出手难度也不高。在大个子球员的使用下，金鸡独立所拉开的空间丝毫不比后仰跳投小，而且出手的准备动作也不多，给对手反应的时间也更少，让进攻变得更为便利。但是西球君认为这招有一定的身高限制，如果是相对较矮的球员使用，那么被封盖的几率肯定要比后仰跳投要多出不少。而当初曾经单场获得过53分的诺维斯基更是用得炉火纯青，在2011年季后赛中多次使用出这招，最后顺利的取下了最后的总冠军并且获得FMVP。

代表人物：诺维斯基、杜兰特

三、欧洲步（迷踪步）

讲完投篮之后，西球君想讲一下上篮的绝招。我们都知道，冲击内线的活主要是交给锋线去完成的，因为他们拥有着强悍的身体天赋，所以能够更轻松与别人完成对抗，通过上篮把篮球送进篮筐。但是并不是说后卫就不能够冲击内线了，因为他们大部分人的身体素质不及锋线，所以只能够用技巧取胜，欧洲步（迷踪步）就是最好的例子。在马刺名将吉诺比利以及热火名将韦德的使用下，这种神奇的步伐成功得到广大后卫的喜爱，凭借着捉摸不透的动作来干扰防守队员的判断，从而完成终结。

代表人物：吉诺比利、韦德、哈登

四、Crossover

对于后卫而言，他们想要进去禁区无疑是比身体素质更好的锋线要差，但是他们胜在灵活，并且控球更好。在以往崇尚暴力突进的年代中，有一位身体素质不算十分出众的状元秀证明了矮个子球员也有一片天，他无数次用着Crossover突破防守队员，并且还曾多次成为了“脚踝终结者”，令无数的长人感觉到矮个子原来也能如此恐怖。而在他发扬光大之后，这项绝招也成为了大多数控球后卫甚至小前锋的突破招式之一，使得进入禁区更为简单，不再需要依靠强壮肌肉冲撞才能完成篮下的终结。

代表人物：艾弗森、欧文、罗斯

五、梦幻脚步

当然，即使是大个子，他们在篮下也是拥有着十分聪明的终结技巧，并不是只有单纯的身体碰撞才能得分的，梦幻脚步就是最具代表性的绝招之一。在上世纪90年代中，“大梦”奥拉朱旺就已经把这个绝招发扬光大了，凭借着篮下让人捉摸不透的脚步，成功骗过对方，给自己带来了更加舒服的进攻方式。在现代中，有许多球员寻求过大梦的帮助，希望能够传授一点梦幻脚步的招式要点给他们，比如像姚明、霍华德、科比、詹姆斯。

代表人物：奥拉朱旺、姚明

六、天勾

这项技术是由贾巴尔开创的，经历张伯伦、拉塞尔时代后，人们渐渐对篮球比赛的技术面更为看重，就算是拥有出众的身体天赋也必须寻求更多样化的进攻，才能很好地化解敌方的针对战术，而贾巴尔正是凭借着独特的勾手拿下了六个NBA总冠军。天勾的技术含量相当高，它与一般的勾手有一些不同，天勾的幅度要更大并且离篮筐距离很远，而且极其需要身体在空中的平衡感以及球员的球感。而天勾的优势则在于准备动作不多，并且出手点较高，防守者极其难以进行封盖，据说贾巴尔的生涯中，只有张大帅曾经封盖过他的天勾，可想而知是有多难。但可惜的是，因为这个绝招需求太过高，导致如今已经慢慢接近失传的状况，现在的内线能把小天勾练准的都没有几个，何况正牌的天勾呢？或许在如今小球时代中，内线球员会吃饼、能拉开空间就已经足够了吧。

代表人物：卡里姆.阿卜杜尔.贾巴尔

七、干拔跳投

在跳投的招式上，除了后仰跳投之外我们最熟悉的莫过于干拔跳投了，这招的无敌之处在于出招时机千变万化，令防守者难以猜测。但这招对球员的身体素质、手感需求特别大，而且命中率也不会比一般投篮高。但是我们熟悉的麦迪却能够把这招用得出神入化，甚至让西球君感觉这个招式的动作美如画。干拔投篮的要点就是在防守方紧逼防守时，需要强行运用腰部力量起跳，而且在空中的时候再进行调整并出手。

代表人物：麦迪、卡梅隆.安东尼、保罗.乔治

八、拉杆上篮

在新时代篮坛中，后卫球员除了要用纯熟的控球技术突破到篮下之外，最后上篮终结的招式也十分重要，毕竟篮下要面对高几十公分的中锋，如果没有一些绝招是很难完成得分的，甚至还会帮对手加上1个盖帽的数据。而西球君认为像以前的J博士、乔丹，到现代的科比、麦迪、欧文、罗斯等，都能够把拉杆上篮发挥到极致，拥有着极强的篮下终结能力。拉杆上篮的难度在于对球员的腰腹能力需求特别大，需要用极强的腰腹力量在空中进行调整，才能够躲避防守方的封盖，从而进行得分。

代表人物：J博士、乔丹、科比、罗斯、欧文、麦迪

九、打板投篮

在正常比赛中，我们在中远距离都会选择瞄准篮筐出手，如果空心进框的话就能够享受刷网的美妙声音。然而在NBA中也会有球员喜爱打板投篮，并且拥有着十分不错的命中率，比如打板投篮的鼻祖琼斯以及邓肯。邓肯的绝招之一就是打板投篮，他在离篮筐45°的位置出招的话，命中率能够去到90%以上，十分精准。可能有人会问，为什么能够瞄准篮筐却要打板呢？因为如果目标是篮板的话，出手点会更高，这就跟抛物线的原理一样，所以对手更难封盖。而且如果篮球的第一接触点是篮板的话，那样可以削减篮球的弹性，从而使它下落的时候弹出篮筐的几率下降。所以相比起直接瞄准篮筐投篮来说，打板投篮也有一定的优势，但是缺点也很明显，出手位置与篮板角度越小就越难使用，甚至在底角的0度或者负角度是根本无法使用的，而且也需要多次练习才拥有一定的命中率。

代表人物：萨姆.琼斯、蒂姆.邓肯

十、超远三分

虽然前人的绝招都十分强劲，实用性也很强，但是现代也有很多新的绝招诞生，比如能够改变篮球玩法的这招——超远三分。在史蒂芬.库里崛起之前，联盟还是习惯于以前那一派的打法，主要还是围绕内线以及中投来开展进攻，而三分射手则是在外线不停进行无球走位，在内线进攻受阻的情况担任球队外线的终结点。但自从库里的各种控球后的超远三分打下了总冠军以及二连MVP后，整个联盟都似乎受到了这种打法的影响，传统控卫也不再吃香，如今的小球时代也都围绕着外线开展战术。比如以前的卡特、阿里纳斯再到现在的库里、汤普森、哈登、利拉德等，他们就十分擅长在离三分线比较远的地方突然开炮，18-19赛季的利拉德就是用这招在季后赛首轮绝杀雷霆的。这招的优势在于能够打对手一个出其不意，而且会这一招的话，能够为球队拉开更大的空间，可以说是属于那种不管你用不用，对手都会惧怕的招数。

代表人物：库里、汤普森、哈登、利拉德、卡特、克劳福德、阿里纳斯

NBA球星都有哪些成名绝技？

如果我们将在NBA打球的球星比作江湖里中的“侠客”，那么他们的成名绝技无疑就是他们各自行走江湖的“武林绝学”了。每一位球星都有自己所擅长的一个招数，他们可能突破犀利、或是投篮神准、抑或是节奏感极好，总而言之，每一名球星绝对有自己最擅长的绝技，今天，过人君便带领大家盘点一下新世纪5大巨星的成名绝学吧。

诺维斯基：金鸡独立

诺维斯基无疑是独行侠队史上最出色的巨星球员，在这位来自德国小伙的带领下，当年的小牛逐渐成为了西部一支劲旅，也是那几年有力的总冠军争夺者。在2011年，达拉斯人在诺维斯基的带领下终于在时隔多年后圆梦，成功拿下队史第一座总冠军奖杯，诺维斯基也成为独行侠队史上最伟大的球星。

而说到诺天王，大家首先想起的便是他那招牌跳投——金鸡独立了。作为后仰跳投的极致演化版，诺维斯基将这项功夫打磨成自己最锋利的武器，当年诺维斯基正是用这一招击溃了正值巅峰的热火三巨头。上赛季结束，诺维斯基也宣布退役，库班也是承诺将会在独行侠场馆门口建立一座诺维斯基的雕像，而作为诺天王最具代表性的动作，金鸡独立非常可能成为雕塑的主题。

韦德：迷踪步

迷踪步作为韦德最常用的一项上篮技术，他将普通的三步上篮完美的和自己身体素质相融合，打造成为自己在联盟立足的绝学。

韦德的迷踪步极具迷惑性，每一步都似传似上，让防守人难以抉择。韦德也正是用这一招，在2003年带领热火成功翻盘小牛，拿下NBA总冠军。

吉诺比利：蛇形突破

说完韦德的迷踪步，我们再来看一下另一招绝学突破，那就是马刺名宿吉诺比利的“蛇形突破”。和韦德的迷踪步相似，老马努的蛇形突破也是由三步上篮技术改造而成。但相比迷踪步更强调突破人的速度和身体，蛇形突破最突出的特点无疑是“骗”。

吉诺比利的蛇形突破极具迷惑性，可谓从头到脚都是假动作，让防守人难以招架。吉诺比利正是运用这一招，让他从当年的二轮秀逐渐成长为联盟里的超级明星。

科比：后仰跳投

生涯早期还身披8号战袍的科比如果还能说是上天遁地的弹簧人的话，那么24号时期的科比则更加沉稳，更多的运用自己的节奏和脚步来晃晕对手。但两个时期的科比都有一个后乔丹时代的独门绝学，那就是美如画的后仰跳投。

科比作为最接近神的球员，他的一举一动都能看到当年乔丹的影子，尤其是美如画的后仰跳投。虽然21世纪不乏后仰跳投的高手，但是综合美感和实用性，科比的后仰跳投绝对要排名第一。科比的美如画跳投也成为那一代科蜜最美好的回忆。

哈登：后撤步三分

在前几年的NBA，后撤步还是一项冷门的技术，很少会有球员把它当作自己的主要得分方式，更不用提后撤步三分了。但是，哈登却将后撤步三分逐渐演化为自己最强有力的绝学，在上赛季，哈登更是依靠这一招无解后撤步让自己的场均得分来到了恐怖的36.1分。

哈登充分合理运用了自己的节奏感，将后撤步三分打磨成一项艺术品。防守人多进一步，就可能被吹罚犯规；而少防一步你连哈登的胡子都摸不到，更别提干扰他了。哈登也成为联盟里后撤步三分的最佳代言人。

NBA巨星都有哪些独门绝技？

在NBA之中，很多球星都是有着自己的成名的绝活，都是自己独有的，他们自己独特的招式让NBA中所有人都是根本无法防守。今天就来盘点一下NBA中6大最难防守的绝招。

第一个艾弗森的cross over

艾弗森是当时联盟之中最出色的后卫球员之一，他的速度极快，并且艾弗森在场上敢打敢拼。为很多小个子球员作出了榜样，他也成为了很多小个子球员心目中的偶像，而艾弗森最出名的莫过于他的变相过人，在联盟之中无人能挡。

第2位贾巴尔的勾手

贾巴尔被很多人称之为乐天钩，因为在他的职业生涯之中，大多数的投篮都是以歌手进行的，并且假扮20多年的职业生涯仅被冒了60多次，可想而知假扮人的高手是有多么的恐怖。

第3位科比的后仰跳投

科比的实力也是极其的出色，尤其是科比的后仰跳投被他运用到了炉火纯青的地步，在联盟之中没人能够防得住这个绝招。

第4位奥拉朱旺的梦幻脚步

奥拉朱旺是所有中锋球员的偶像，他在内线的统治力相当的十足尤其是奥拉朱旺在内线的梦幻脚步根本是无人能够防守，很多球员到现在也是在向奥拉朱旺拜师，希望学习他的这项绝技！

第5位邓肯的45度打板投篮

邓肯是一名相当出色的大前锋球员，尤其是邓肯的投篮能力，在当时的大前锋中算是独一档的存在，邓肯在45度打板投篮相当的精准，没人能够防守得了他。

第6位诺维茨基的金鸡独立

诺维斯基是一名相当优秀的大前锋球员，尤其是他的金鸡独立在联盟之中无人能挡，他的投篮又快出手点又高，可以说是没人能够封盖诺维茨基！

NBA的巨星们，都有怎样的绝技？

对于篮球迷来说，对于很多NBA巨星都应该十分了解，成为一名巨星，除了要拥有高超的球技和出众的篮球天赋外，还需要具备极强的领袖力和超高的人气，而想要成为超级巨星的话，除了这些外，还需要具备一项无法被防守的篮球绝技，下面小编就给大家盘点NBA历史十大超级巨星，他们的代表性绝技都是什么？

1、迈克尔乔丹：空中漫步

很多朋友可能会认为乔丹的代表性绝技应该是他的后仰跳投，不过在小编看来，乔丹巅峰时期的空中漫步更加无解，他历史顶级的弹跳力和滞空能力，再加上历史顶级的腰腹力量，让乔丹在空中可以肆意的完成任何动作，比如起跳后面对三名对手后的两次极限拉杆上篮，还有先起跳，等对手落地后再完成出手，这些动作虽然有些球员也能够完成，但是却没有一名球员能够做到乔丹那样写意，仿佛他起跳后，除了犯规外没有任何办法可以阻止他的得分。

2、贾巴尔：天勾

贾巴尔的天勾并不是那种现在NBA极为少见的小勾手，不同于小勾手举起球后的单手勾出，贾巴尔的天勾从身体的一侧就开始做投篮准备，不知道大家有没有见过那些街球场上的勾手老大爷，贾巴尔的勾手就和他们十分相似，就是从身体一侧画个半圆后的出手，这种出手方式相比小勾手而言，更加难以被封盖，和对手的身体对抗更少，稳定性相对的也越高，所以球员防天勾的时候需要借个梯子盖帽。

3、奥拉朱旺：梦幻舞步

奥拉朱旺的无解技能自然是他的梦幻舞步了，所谓的梦幻舞步，简单点来说就是一种篮下脚步的结合，不过困难的一点在于，保持轴心脚不动的情况下，还能将各种转身动作做到流畅和以假乱真，这就十分困难了，因为要做到这些，除了本身脚步的外，灵活性和柔韧性缺一不可，这就是为什么奥拉朱旺的舞步很少有人能够掌握，而奥拉朱旺也依靠这一绝技，成为了当年四大中锋之首。

4、魔术师约翰逊：不看人传球

魔术师约翰逊的代表性绝技当属他的不看人传球，说起来不看人传球很多控球后卫都能做到，但是没有人能做到像魔术师那样观赏性和实用性兼具，这得益于魔术师高人一等的身高、历史顶级的大局观和球商，他在进攻中可以提前预判到队友下一步应该出现在哪个位置，当年湖人队的进攻狂潮，依靠的就是约翰逊出色组织能力和极具欺骗性的传球。

5、科比：后仰跳投

科比的绝技大家应该都知道，是后仰跳投，科比的后仰跳投虽然没有乔丹那样的后仰幅度，起跳高度也比不上乔丹，但是更加飘逸。

6、麦迪：干拔跳投

提起干拔跳投，估计很多老球迷第一时间想到的球员都是麦迪，当年巅峰时期，麦迪的干拔和科比的后仰，都是联盟无法防守美如画般的存在，麦迪干拔在于他出色的身高弹跳和爆发力于一体，动作完美飘逸，出手点高，这点是现役球员中最善于干拔出手的杜兰特所无法比拟的。

7、诺维茨基：金鸡独立

诺天王的绝技就是金鸡独立，这招有将很多投篮的优点结合在了一起，既有后仰来躲避封盖，再加上弓起的膝盖可以拉开他和防守球员之间的距离，还有诺天王独有的高出手点，让防守球员大多数时候只能眼看着篮球飞向篮筐。

8、邓肯：打板投篮

邓肯的绝技则打板投篮，这些大家都知道，不过邓肯更善于在左侧罚球线底角到45度的投篮，而且邓肯的打板难防之处在于，他背身之后打板出手极快，而且并不是用手腕将球投出，而是用手指将球拨出，这样出手更快，也更不容易被对手封盖。

9、艾弗森：蝴蝶穿花步

艾弗森的绝技蝴蝶穿花步，大家应该都很熟悉，最能代表艾弗森这项绝技威力的那句话就是“他一种办法可以过对手1001遍”。

10、巴克利：无解背身

巴克利的绝技就是他无解的背身能力，这得益于他出色的下盘力量和对抗性，当然最重要的一点就是，他拥有一个无与伦比的大屁股，这让他的背身如虎添翼，毫不夸张的说，巴克利能取得如此成就，他的大屁股绝对功不可没，也让大家对他的背身深恶痛绝。

NBA联盟历史上有哪些广为流传的绝活？

在NBA这个天才球员汇集的大联盟有着各种出人意料的得分操作，既然是各地的篮球天才，那么他们在面对防守球员总是会想出不同的进攻方式来得到有效的分数，甚至造成更强的杀伤力，联盟中有着五位球员造就了自己经典的绝活，让后来的球员只能叹为观止！

第五位：诺维斯基的金鸡独立

第五位的就是“老司机”诺维斯基了，在NBA中诺维斯基的人气也一直是居高不下，特别是在凭借一己之力领着一队年龄阶段参差不齐的球员打败了当时的人们期望最高的热火“三巨头”夺得了总冠军并且获得了FMVP，自此诺维斯基一战封神，在联盟中有着举足轻重的地位，他的标志性的金鸡独立让防守的球员只能看着他得分却无能为力，加上自己的身高臂展稳定地在每场中发挥着出色的成绩。

第四位：吉诺比利的”欧洲步“

第四位就是吉诺比利的“欧洲步”，在NBA的历史上，吉诺比利可以称得上是球场上智商最高的几位球员之一了，在他加入联盟后，他的突破让无数球员头疼，不光有着出色的移动速度和出色的身体素质，在空中可以躲避防守球员的盖帽，还有就是他的突破时的方向总是让人们琢磨不透，他不光将“欧洲步”带入联盟，在场上还能够随着不同防守球员而进行不同的改良，引得许多球员效仿。

第三位：奥拉朱旺的梦幻脚步

第三位就是奥拉朱旺的梦幻脚步了，在内线的奥拉朱旺有着不同于其他中锋的能力就是出色的脚步移动，再加上他出色的身体素质，使得内线球员对他毫无办法，他的脚步可以说是联盟最出色的，常常在内线利用脚步晃的防守球员找不到方向，然后轻松得分，这让许多内线球员都专门来向奥拉朱旺请教。

第二位：艾弗森的大幅度变向

第二位就是艾弗森了，在他的职业生涯中，让人们记得最深的就是他的大幅度变向，常常让防守球员找不到他的进攻方向，最为经典的场面就是他在对阵篮球之神乔丹时，乔丹可以说篮球赛场上的经验十分丰富，但是就是艾弗森，连续两次晃过了乔丹，并且在他头上得分，这一战让所有人惊艳于他的变相。

第一位：“天勾”贾巴尔

在第一位的就是“天勾”贾巴尔了，贾巴尔的一手绝技就是勾手了，他有着超长的臂展和身高，于是利用这点，贾巴尔把勾手一举带到新的高度，不光在内线的勾手，甚至在外线、在移动过程中，他的勾手都能够轻松命中，许多球员想要模仿，但是无一成功，勾手这一无解的技能也让贾巴尔在球员总得分榜上稳居第一位！

各个NBA球星的绝技

后卫篇：

1：纳什：“传球”纳什在进攻方面极其犀利，突破投篮无所不能，但他的绝招恐怕要算是传球了，和小斯的挡拆天衣无缝，堪称NBA误解绝招之一。

2：德隆：“急停转身突破上篮”我研究了N次这个动作，但是太快了，加上德隆的身体优势可谓速度加力量，一但动起来加速度太大，一般后卫根本扛不住。不过德隆虽然胖，但是速度很快，这就更难防了，这也是他的必杀。

3：帕克：“抛投”帕克的突破虽然也很厉害，但是相比抛投来说我还是更喜欢后者。弧线优美，出手时机掌握的恰到好处，所以命中率很高。

4：隆多：“快速运球篮下急停转身出手”呵呵名字长吧！隆多的这一下都晃飞多少人了。观赏性极强，是隆多的招牌动作；

5吉诺比利：“迷踪步突破”特点是跨步大而且方向难以捉摸，加上身体柔韧性极好，所以年轻的时候长打出“2+1”随着年龄的增大，这种突破已经不多见了，看一回少一回、哎、

6：韦德：“无解突破”由于体前变相极快，身体素质又好、所以这种突破是前所未见的，比他壮的没他快，比他快的又没他壮，总之--太厉害了！韦德也是我除吉诺比利之外最喜欢的SG。

7：科比：科比非常全面，但绝招一定要数“一步急停后仰跳投”在单打的时候，往往摆出要突破的架势，可是往前迈出一步后突然起跳，而这时候防守人已经后撤了、再加上腰部力量好，出手后仰，所以也堪称“无解”

8：雷阿伦：“接球出手”阿伦在跑动中善于找到空当立刻接球出手，而且命中率极高！他从接球到出手只需要0.8秒喔、而且能持球进攻，加大了防守难度。

前锋篇：

1：皮尔斯：“后撤步”先是胯下连续运球，然后慢悠悠的突破一步，剩下那一步突然后撤出手，一般前锋根本防不住。不过有特殊情况：今年总决赛的时候阿泰斯特居然防住了一次。而且在皮尔斯出手的时候成功蒙住了皮尔斯的眼睛！但是更不可思议的事情发生了：皮尔斯在看不见的情况下凭着扎实的基本功还是把球投进了！

2：詹姆斯：“全面”全面就是詹姆斯最大的绝技，可谓全能！虽然他去抱韦德的大腿了，但实事求是的说，此人太厉害，太全面了！

3：邓肯：“打板投篮”这下简直是邓肯的招牌了，虽然邓肯非常全面，但是球风并不华丽，观赏性不强，这下擦板也是区别他和其他人的重要标志。

4：诺维茨基：“投篮”无论是中投、远投、跳投、后仰、小风车上篮、只要你说的出他就做的到、进攻极其犀利，除了邓肯和加内特（年轻时）其他人基本防也不用防，当然以上两位也不一定能完全防住。

中锋篇：

1：奥尼尔：“铁屁股”年轻的时候用屁股挤着人堆进去然后转身暴扣，多少年来被视为无解。

2：姚明：“篮下小勾手”不能想象一个226的大个手感能柔和到这种程度！而且姚明罚球命中率在85%以上喔、这就让一下企图使用犯规战术的球队伤透脑筋了。 PS：麦迪的干拔跳投，霍华德的空中接力，杜兰特的投篮也都是招牌动作。

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