中国女排创最差战绩(东京奥运会中国女排战绩)

中国女排亚洲杯最差成绩

中国女排亚洲杯最差成绩是亚军。分别是2012年决赛输给泰国队和今年输给日本队。

中国女排创奥运会最差战绩是怎么回事？

你好！既然是体育比赛，总是有输有赢的，希望大家都把成绩看淡一点，把过程看重要一点。

在整个备战过程中，女排姑娘拼尽全力，已给了大家许多的精神财富，至于输了，我觉得无所谡吧。至于原因：

1.对手在不断变化，变得强大了。

2.比赛的状态未能达到巅峰，训练还有一定的提升空间。

3.新老交替还未完成，希望三年后的奥运会有更出色的表现。

健康安全就是最大的胜利，女排继续努力！

中国女排创造奥运会最差战绩，淘汰后郎平是如何回应的？

在7月31日的比赛中，中国女排对阵意大利女排，朱婷因为伤病问题无法上阵，女排顶着巨大的压力打了这场荣誉之战，最终意大利女排不敌中国女排，中国女排以3-0的比分赢下比赛，拿下奥运首胜。不过这场比赛的胜利已经拯救不了中国女排被提前淘汰无法出线的惨状。中国女排创造奥运会最差战绩，被对手做出局？淘汰后郎平回应！

女排在奥运会中第一场迎战的是土耳其女排，在这场比赛中女排的表现出乎意料地差，就连郎平也没有想到会打成这个样子。首战告败对于女排运动员来说倒不是什么太大的问题，问题在与之后在美国女排和俄罗斯女排的比赛中，中国女排并没有拿到优势，两场比赛全部输掉，可以说这是中国女排参加奥运会以来战绩最差的一次了。

自从1984年中国女排参加奥运会以来，成绩最差的一次是在1992年，那段时间女排正处于发展瓶颈期，在各项大赛中的表现都不尽如人意，当时只拿到了第七名。反观今年的东京奥运会，中国女排连奥运八强都无法入选。赛后郎平解释道，今年朱婷的伤病对球队的表现影响非常大。大家都知道朱婷的手腕有伤，但是没有想到的是她的伤病如此严重，而朱婷的拿手好戏就是爆发力极强的扣球，伤病限制了她的发挥。

在最后两场比赛中，郎平决定让朱婷轮休，既然已经无缘之后的比赛，就不需要再去消耗朱婷的身体。中国女排的实力是非常强大的，也是其他国家不可小觑的对手，大家都是抱着必胜的心思来参加奥运会的，所以输一次没关系，下一次站起来就好了。郎平非常心疼朱婷，中国观众也是如此，希望朱婷早日养好伤！

女排缘何失利东京奥运

女排缘何失利东京奥运 　　女排缘何失利东京奥运，中国女排这次在东京奥运会小组未能出线，创下了自1984年参加奥运会至今的最差战绩，中国女排应该吸取本次奥运会教训，卧薪尝胆，在三年之后的巴黎奥运会上重新证明自己。 　　女排缘何失利东京奥运1 　　东京奥运会落下帷幕，备受大家期待的中国女排表现不佳，中国女排不仅没能实现卫冕，而且还没能从小组顺利出线，创造了近四十年奥运会历史最差战绩，一时间舆论哗然。要知道，在过去的五届三大赛，中国女排从来没有跌出前三名，最近的一次大赛，中国女排还以全胜的战绩获得了世界杯冠军，赛前大家都对中国女排在东京奥运会上顺利卫冕充满信心。郎平以及中国女排队员们同样对奥运会获得好成绩非常乐观，然而人算不如天算，中国女排首战就惨败给土耳其女排，遭遇了奥运会“开门黑”，从首战朱婷的表现不佳我们才知道，原来朱婷的手腕伤势又复发了，这样的情况对中国女排来说无疑非常不利，事实也证明了朱婷的受伤是中国女排小组出局的导火索。 　　作为中国女排最大牌球星，朱婷的状态好坏直接影响到了中国女排的成绩，在过去七八年时间里，中国女排的所有战术都是围绕朱婷来设计的，朱婷手腕伤势复发直接导致球队的攻击力急剧下降，中国女排对朱婷突如其来的伤势显然准备不足，朱婷硬着头皮上场固然让人敬佩，但是她在场上表现不好也是事实，尤其是与朱婷巅峰时期状态相比，朱婷在场上的表现略显“平庸”，无论是一传还是进攻，朱婷的表现都有起伏，应该说朱婷受伤的确是中国女排小组出局的原因之一。就像郎平说的，我们所有的战术设计都是围绕朱婷展开的，过去几届大赛，中国女排的关键分几乎都是依靠朱婷去完成，朱婷突然受伤导致球队开局便遭遇三连败。 　　不过排球毕竟是一个集体球类项目，场上打球的是六个人而不是朱婷一个人，即便朱婷受伤不能上场，中国女排未能从小组出线还是让人非常意外的，除了朱婷受伤之后，必然还有其他因素导致球队在小组赛就遭淘汰。教练组对朱婷的伤势还是过于乐观，实际上中国女排主攻线的阵容还是非常豪华的，除了朱婷，张常宁和李盈莹也是世界级主攻手，在朱婷有伤的情况下，中国女排没有放手一搏的勇气，无论是球员还是教练都依赖于朱婷，朱婷在第一场比赛发挥不佳的情况下，第二场比赛、第三场比赛她依旧首发出场，虽然表现也不能说不好，但是毕竟带伤上阵，心理多少会出现一些起伏。中国女排应该果断对阵容进行调整，让朱婷从替补打起，这既可以让朱婷得到休息，也可以让替补球员先上场冲一冲，张常宁和李盈莹在过去两年的排超联赛中表现都非常好，两人都具备了相当强的实力，最后两场比赛两人首发出场也证明了这一点。 　　此外中国女排老将们状态不佳也是球队出局的主要原因之一，被人寄予厚望的丁霞和颜妮在本次奥运会上表现不佳，丁霞更是受到了前中国女排主力主攻手杨昊的批评，颜妮因为肩伤复发导致状态不佳，这也使得中国女排拦防水平下降不少，从比赛也可以看出来，中国女排的拦网总是显得顾此失彼，这也侧面说明了中国女排在东京奥运会周期新老交替完成得并不好，球队的首发阵容近四年从来没有变化过，这是几支强队重绝无仅有的。年轻的“老将”袁心玥和龚翔宇表现则是时好时坏，两人在队伍中扮演着重要角色，她们发挥不佳，球队的进攻压力全部集中在四号位，球队陷入被动也就在所难免。 　　中国女排在东京奥运会上止步小组赛，朱婷受伤其实只是其中原因之一，球队阵容老化、过于依赖朱婷、板凳深度不够等也是球队表现不佳的原因，实际上中国女排的实力并不弱，在世界女排联赛上，中国女排以替补球员为主的阵容还3：2战胜过最后拿到亚军的巴西女排，这也说明了中国女排即便没有朱婷在场上仍然具备了一定的冲击力，即便朱婷受伤导致球队没有争夺冠军的实力，但是从小组出线应该不会有太大问题。可惜朱婷突如其来的伤病打乱整个奥运会计划，中国女排应该吸取本次奥运会教训，卧薪尝胆，在三年之后的巴黎奥运会上重新证明自己。 　　女排缘何失利东京奥运2 　　中国女排这次在东京奥运会小组未能出线，创下了自1984年参加奥运会至今的最差战绩，一时间各种声音“百家争鸣”“沉渣泛起”，口诛笔伐，大有黑云压城城欲摧之势。但中国排球，特别是中国女排，在如今国内排球体制上的弊病，正在越来越明显地暴露出来，且正在拖后腿。这已经是不争的事实。 　　中国女排主教练郎平在指导队员 　　抛开其他项目不谈，中国排球&中国女排，最早是专业体育对付欧美学校的校园体育；在这种情况下，很长一段时间内都能保障国家队的好成绩；但当专业体育的对手换成了真正的职业体育的时候，一开始还能扛，但越往后越会感觉到后继乏力。 　　中国女排面对的这种挑战，实际上从雅典奥运会夺冠后就开始了～最早实现女排职业化的是当时的意甲联赛，陈忠和陈指导执教国家队的时候，有一段时间面对意大利队经常打的很吃力；郎平郎导第二次执教国家队后，面对意大利队总体战绩胜多负少，但输掉的比赛中有一场却是最关键的～即2018年的世锦赛半决赛。 　　中国男排主教练吴胜在指导队员 　　中国排球&中国女排，这次东京奥运会之前，过去一直走的是“专业队模式”，也就是从各地方的体工大队，一直属于是专业体育，而不是职业体育；这次奥运会的小组赛一上来的三连败，除了这次的冠军美国队之外，俄罗斯&土耳其都有属于自己在女排领域内的、真正的国内职业联赛。 　　美国女排没有自己的职业联赛，但美国女排有其各种年龄段的、强大的校园排球为根基，因此美国女排的队员在走出校园后，如果想选择职业排球的`道路，可以有很多选择～例如这次美国队的队长拉尔森是在中国联赛打球，希尔等是在欧洲联赛打球等等，再加上基拉里作为主教练的各种将球队最终组合成型，美国女排拿下奥运会冠军看似是意外但也在情理之中。 　　东京奥运会女排冠军成员、MVP、美国女排队长拉尔森 　　话题回到中国女排：输掉一次奥运会不是主要的，更不能因为这次失利，就像某些极端球迷们放言所谓的“中国女排就不能接商业广告&不能参加商业活动”～运动员本身都是吃青春饭的，中国女排之前的各种商业赞助，也是靠里约周期的一个奥运会冠军&两个世界杯冠军， 通过自己的努力赚到的。在如今的互联网上，更有甚者号称“应该把中国女排堵在机场打一顿”，这样的观点都是神马鬼～若按这个论调，那中国男足和中国男篮，就不应该只是被堵在机场打一顿了，而是直接拉出去枪毙了！ 　　按照奥运会前中央的相关规定和决策，未来的竞技体育都要实体化～即由行业协会来主导，而不是之前从国家体育总局排球运动管理中心&各地方体育的排管中心来主导。 　　中国女排队员行“鞠躬礼”和主教练郎平“告别” 　　这次“管办分离”后新一届的、中国排协的主席选举，唯望能选举出一位排球运动的“行内人”来主导未来中国排球&中国女排包括中国男排的新主席，在未来的日子里首先能把中国排球界的各种关系捋顺、能把中国国内无论男女排的排球联赛推向正轨～还是那句话“联赛才是国家队真正的基础&根本”，没有这一点所有的规划只能是空中楼阁，中国排球的未来更顺当不了！

如何看待，东京奥运会中国女排创最差成绩？

我认为中国女排创造历史上最差成绩也要冷静分析客观原因，这一次中国女排创造的成绩比较差，甚至连半决赛都没有进入，放到很多人眼中，认为这是不可思议的事情，可能紧接着就会对中国女排成绩进行否定，然后说出一些吐槽的话。

但我认为中国女排虽败犹荣，虽然中国女排成绩并不是很好，但是中国女排的表现我认为值得称赞，因为在这几场比赛当中自己也一直在观看中国女排一直在努力去获得比分，甚至有好几次中国女排都不顾生命危险，目的就是想要保住比分获得胜利，但是现实差距太大导致输掉比赛。

中国女排一直是中国人心中的骄傲，因为女排不仅一次站在世界领奖台上，中国女排也获得了非常高的荣誉和成就，但是没有一支队伍能够保持强大状态，肯定是要经过跌宕起伏，才能慢慢走向成熟。而现在中国女排恰恰正处在这个阶段中。我们国人在看待中国女排时，我认为要有一种成熟冷静包容的思维去看待这种事情，千万不能把女排想象得太过于强大，当然也不能想象得太过于弱小，这样不符合中国女排的定位。

只有根据中国女排的实力出发，才能把中国女排定位搞清楚，因为中国女排现在主力队员正在慢慢退出现役，而新人磨砺时间段还没有完全成熟起来，因此中国女排的整体实力才会有所下降，加上这一次东京奥运会，中国女排队员明显出现了准备不充分的情况，所以导致整个成绩并不是很理想。

可能有人看到中国女排成绩时，会忍不住抱怨，中国女排不努力，甚至认为中国女排一直在敷衍了事，但是我认为这样的思想是要不得的，因为这种思想只会否定中国女排作出的贡献，从来没有考虑到中国女排身上的担子有多么重。自从中国女排第2次获得世界冠军之后，国人对中国女排期望非常高，很多人都希望中国女排只输不赢是一支战无不胜的强大队伍，但是强大的队伍也是由人组成的，每一个人的精神状态不可能一直长久保持下去，所以中国女排有如今的低谷，我认为恰恰是一件好事。

总结：只有经历过挫折和低谷的中国女排，我认为才能在绝境当中奋起，如果没有这样的锻炼，那么中国女排还要走很长的道路，因此这一次的失败对中国女排而言，就好比浴火重生一样。

郎平，此去无归期

随着东京奥运会结束，郎平说，是时候回归生活了。 作为中国女排主教练，她在赛场上现身时，浑身总辐散出一种威严的气场，身体前倾，微锁着眉头，双眼直盯前方，紧抿嘴唇。那是她标志性的神态，就像一头正在狩猎的猛兽。 2013年，就是带着这样沉静而勇猛的气势，郎平归国，二度执教中国女排。 重新整顿好经历伦敦奥运周期后人心涣散的女排队伍，郎平在至9年时间里，先后发现并培养出朱婷、袁心玥、张常宁等猛将，并率领女排夺得包括世界杯和奥运会在内的多个冠军，重回巅峰。 2021年，又一个奥运周期的终结点，这位英雄式的人物将满61岁，人们才发现，她真的老了。她面部的肌肉明显地向下垂坠，目光带有更深的疲惫。带着满身的伤病，扛住高压执教9年后，她终于决定告别。 这并不是场完美的谢幕表演，反而非常壮烈。 本次东京奥运会上，中国女排无缘八强，创下女排参加奥运以来的最差战绩。疫情打乱备战奥运的节奏、明星球员朱婷的手腕受伤严重，种种因素形成合力，重创了这支昔日的冠军球队。 而在一切尘埃落定之前，7月29日，中国女排不敌俄罗斯，出线的形势已经十分危急。但结束比赛后，面对遭遇重挫的女排队员，郎平仍然要求她们离场时“抬起头来”。 这也再次映射出郎平亮相排坛40年来身上最值得崇敬的品质——无论在球场上经历多少输赢时刻，她始终如此，保有一种昂扬的姿态。从“五连冠”时期起，她所接受的教育，她所见识的世界，使她比任何人都明白，中国女排的精神，不在成败。 转机还是来得晚了些。 东京奥运会女排小组赛上，手腕旧伤复发的主攻朱婷首场仅拿下4分。先后对阵土耳其、美国、俄罗斯奥林匹克队，中国女排遭遇三场连败，开不了张。 但7月29日比赛结束，郎平仍然要求女排姑娘们“抬起头来”。她似乎意识到，主攻朱婷伤势严重，场上其他队员的主动性因此难以调动，于是索性让21岁的小将李盈莹替补登场，直接代替朱婷，架起一座新的“重炮”台。 李盈莹的发挥验证了郎平的判断。接下来的两场比赛，中国女排对阵小组赛未见败绩的意大利队，以及实力稍弱的阿根廷队，皆以3比0的战绩锁定胜局。 面对此前接连到来的失败，她们已然了解，出线无望，但仍然重振了精神，继续去追求剩下的比赛中那些看似没有意义的胜利。 这不免让人回想起2018年的女排世锦赛，中国和意大利在半决赛中争夺决赛资格，却最终以2比3的成绩惜败，中国女排失去夺冠的可能。在所有队员的情绪都陷入沮丧之中时，郎平鼓励大家，要好好备战接下来和荷兰队的比赛，争夺铜牌。 在那天晚间的队会上，郎平讲了一番令在座所有人都记忆深刻的话。她说：“不能奏国歌了，还是要尽最大努力把国旗升起来。” 她出生在1960年的天津，从小学习成绩很好，母亲一心想培养她上清华。但当年郎平发现，自己虽然体格瘦弱，但推铅球比谁都推得远，凡是跟运动相关的一切，她都比别人玩得好。 14岁那年，她瞒着母亲，偷偷去北京市第二业余体校报名被发掘，体校老师答应说可以保送她进北京体院，母亲才同意郎平走上运动员的道路，此后，她的 体育 之路便一发不可收拾。 郎平18岁入选中国女排，在教练袁伟民的培养下，21岁时，以她作为主攻手的中国女排7战全胜，夺得了第三届世界杯冠军，由此开启了中国女排的“五连冠”时代。在1982年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会、1985年世界杯赛、1986年世锦赛中，中国女排蝉联冠军。 1986年，郎平退役，不久后即赴美留学。中国女排的命运，也随之在时间的长河中沉浮。 进入90年代，中国女排的成绩一再下滑，落到世界第八的位置。1994年，赖亚文、崔永梅等老队员甚至写下了辞职报告，想要离开女排队伍。当年11月，昔日的总教头袁伟民找郎平聊起女排的现况，希望她能回国执教。 袁伟民对郎平说：“女排最缺乏的是一种精神，是教练的凝聚力，要用一种人格的力量来调动运动员。” 1995年2月15日，结束了第一段婚姻，告别在美国已然建立的生活，郎平赤手空拳回国。第二天下午，她就在新闻发布会上宣布了自己带领女排重回亚洲巅峰的目标。 1996年的亚特兰大奥运会，当时公认的世界一流球队依次是古巴队、巴西队、俄罗斯队、美国队，没有任何专家看好中国队。但郎平就是带着这样一支没有球星的队伍，在小组赛中五场全胜，并先后完胜德国队和俄罗斯队，虽最终败于古巴女排，却爆冷摘下银牌。 2020年8月13日，王丽娜在微博晒出亚特兰大奥运会银牌，有球迷评论：“奖牌可以生锈，荣耀和精神没有生锈！” 当年，正因为中国女排的异军突起，国际排联甚至破例将郎平推选为“世界最佳教练员”。在此之前，只有金牌队伍教练员才能获此殊荣。 伦敦奥运周期，4年间三度换帅，中国女排再度陷入困局。值此危难之际，2013年3月27日，新来的排管中心领导邀请郎平第二次出任中国女排主教练。没过几天，昔日队友陈招娣去世，给郎平带来了沉重打击，她因此同意接过帅印，决定再次将女排精神传递下去。 此后9年间，郎平率领面貌崭新的女排队伍，夺得包括世界杯和奥运会在内的多项大赛冠军，重回世界一流梯队。尤其是在里约奥运会上，郎平灵活运用“奇兵”刘晓彤，在与东道主巴西队的对战中上演惊天大逆转，才开启了夺冠之门。 此次东京奥运会失利，郎平在接受采访时哽咽，说自己负主要责任，对不起关心女排的球迷。 但网络上却少有责怪的声音，人们似乎毫不犹豫地相信，无论经历多少失败，以郎平为精神偶像的中国女排，一定会再度归来。 郎平知道，女排运动员进入国家队，代表中国与世界各国展开较量，这是处于“世界尖端”的行当，而她的观念是，“ 体育 到了世界尖端水平的时候，智商和情商要非常高。” 曾经，作为运动员的郎平，与美国的海曼、古巴的路易斯并称1980年代世界女排“三大主攻手”。后来，她又成为国际排坛唯一的女主教练。她在场的比赛，敌方的教练和运动员都免不了慌张。 郎平凭借的，正是她对这颗圆球及其规律的深刻理解。 2013年，郎平二度接任中国女排主教练，首先就提出了“大国家队”的理念，她通过对全国范围内女排适龄人才的梳理，分批招入运动员，开展多期集训进行考察。伦敦奥运周期的女排队员，她只留下了其中6人，并转而拉拔出一系列新生力量。 第一年，她将印象中那个弹跳力出众的河南小姑娘调来国家队，那就是朱婷，当年公布国家队大名单时，很多人都问，“朱婷是谁？”但后来的故事表明，朱婷是中国排坛百年难遇的天才选手。接下来，郎平又挖掘出张常宁、李盈莹等人才，强势地支撑起朱婷的对角。 对于那些年纪稍长但实力强劲的球员，郎平也不肯放过。 2014年，她把1987年出生的颜妮选入国家队时，这个姑娘自己都不相信未来还能有怎样的发展。但7年过去，她的名字仍在国家队之列，这位老将身高臂长，又凭借闪电般迅疾的拦网，曾两度获封“最佳副攻”，被誉为中国女排的“北长城”。 在球员之外，“大国家队”还有着更宽阔的内涵。 在女排年轻化的趋势下，郎平同时起用安家杰、吴晓雷、于飞、李童等年轻教练。她还请来芝加哥大学医学院著名的外科医生Sherwin S.W.担任队医，为女排队员减少伤病。还有拥有 体育 教练证书和骨外伤专科临床医师证书的理疗博士Elizabeth Darling，为女排提供特聘 体育 医疗服务 “大国家队”方案破解了中国女排此前多年的困顿。从前，女排国家队“一套阵容打天下”，主力队员在大小赛事中超负荷运转，替补队员得不到上场机会，与主力之间差距明显。 但郎平的队伍中，只有首发和非首发队员的区别，主力队员大面积轮换，且能够分流不同的队伍去迎战不同的比赛。 在这样的机制下，2019年，由教练安家杰带领最年轻的女排二队，才能够以3比0的战绩完胜由名将埃格努领衔的、骄傲的意大利女排。东京奥运会上，替换了朱婷的李盈莹，也才能够霎时逆转战局的颓势。 不管是对自己，还是对队员，郎平都提出了关于“阅读”的要求。不是要求大家一定要“读书”，而是必须达成对事物内在逻辑的理解。 两度接手中国女排，她做的第一件事，总是“阅读队员”。 在见面之前，她先要队员们填写调查问卷，问卷的内容全都关于队员个人：你的性格特征、技术特点、希望教练在哪些方面为你提供帮助，等等。郎平借助这种方式，能够迅速达成对队员的认识。 2013年，二传手沈静思初次在球馆里见到郎平，郎平抬头看见她，就出人意料地唤出了沈静思的小名：“小葵，跑步前进！” 在这种心与心之间的贴近过程中，郎平更容易分辨出，应该如何与性格不同的姑娘交流。何时威严，何时柔善，她心中全有分寸。 在平时训练和比赛中，她还逐渐教会队员们“阅读比赛”，要读懂对手的攻防意图，领悟比分之间的因果关系。 郎平的姐姐郞洪曾在接受《人物》采访时讲述这种“阅读”的思路，比如说人家扣小斜线很厉害，防不胜防，那就要看到，她是在近网情况下才能扣小斜线，如果给的球是远网，她就无法打出这个效果。因此，郎平训练大家，要根据场上的变化，对球提前做出判断。 同时，她还借助更加科学的分析手段，引进意大利的技术分析软件，将对手扣球的路线进行计算，并根据分析结果进行布防，调整进攻策略。 更可贵的是，郎平将这一切富有智慧的谋略，都建立在日积月累的苦工之上，她说，“其实胜利没什么秘诀，就是做好每一天。” 她对女排队员基本功的训练从不含糊。安排队员练指卧撑，以锻炼手指力量，增强拦网效果，体重偏重的王一梅总是害怕这个环节，每次练完，她的手指都疼得像要断掉一样。但郎平总是点名，要追着王一梅做指卧撑，“大梅，你还往哪儿藏？” 而郎平从来都是以身作则的人。拖着一身的伤病，她的关节时常疼痛，但一场五个小时的训练下来，她四处走动指导，坐着休息的时间不超过20分钟。 郎平崇敬乔丹，这已经不是什么秘密。她读乔丹的传记，也会把他身上那些优秀的品质讲给队员们听。她从乔丹身上学到的最重要的东西，是一种纯粹的竞技意识，当运动员走到世界最尖端的位置，他所进行的战争，是自己同自己的战争。 “乔丹的心理素质太棒了，越到关键时候，打得你死我活了，一般容易手软，就怕万一进不了球，乔丹相反，比赛越白热化，他越打越来劲，越打越敢出手，就是能表现，就是能进球。他觉得，他的价值就体现在关键时刻不凡的表现，他说，世界上没有一个人能阻碍他得分，只有一个人，那就是他自己。要战胜自我。” 她在自传里写：“一个优秀的球员，首先是一个文明的人，一个优秀的人。” 1986年，达成“五连冠”后，郎平决定退役，先是进入北师大英语专业学习。次年，她就通过“新中国教育基金会”公派自费去美国留学，先到了华裔集中的洛杉矶。 当时，她身上只有几百美元，并且因为签证的性质，不能工作，生活因此没有来源，洛杉矶的华裔接济了她，并且时常为她举办派对。但她吃住都要仰仗他人，且仍然生活在一个华人圈层中，这和她的初衷相违背。 当时，她选择出国留学的原因，是想走下冠军的宝座，从零开始。 她知道，离开女排，自己什么都不是，她必须将生活完全归零，重新开始学习新的本领，“我努力不被‘五连冠’的巨大成功和巨大荣誉蒙住眼睛，保持心地透亮”。 因此她再次做出决定，离开庇佑着她的洛杉矶，辗转前往美国西南部的新墨西哥州，在这块多山、气候干燥的土地上，融入当地原住民的生活。也就是在这里，她结识了好友劳尔，并成为劳尔的助理教练，在新墨西哥大学执教大学女子排球队，她因此获得了免费读书的机会。 郎平就这样放任自己在贫瘠的生活中摔打着成长起来，而她的学习涉及到的方面，事无巨细。 她在这里取得了 体育 管理现代化专业硕士学位，具备了更加专业的视野，这也直接影响了她此后执教中国女排的策略，不再延续老女排时代压榨身体极限的训练方式，而是结合心理学、营养学等多门学科的知识，科学地为女排队员定制训练方案。 那个年代，电脑仍未普及，劳尔的丈夫约翰教郎平学会使用电脑，同时，约翰帮助郎平更快地适应了英语环境，他给郎平上课时用的是教儿童看图识字的书，鼻子、眼睛、嘴巴，像指导小孩子一样教起。 同时，劳尔教会了她如何为人处世，她起初寄住在劳尔夫妇家，不懂得应该帮主人分担家务，是劳尔大大方方地邀请她，“你能帮我一起打扫吗？”从此之后，她学会在劳尔做饭的时候帮忙打下手，吃完饭就主动洗碗。郎平对生活细节的感知，就这样一天天丰满起来。 1995年，重新回到国内，成为主教练的郎平与过去相比，更加成熟稳重。 那年11月，她首次参加国际排联会议，排联主席热情地起身拍手，说“欢迎郎平女士作为主教练来参加我们的会议”。她一眼望去，参会的其他人全是男性，她往中国教练席一坐，心想，就得坐出一点女人的气概和气势。 当时，大家在讨论排球新规则中的“自由人”角色，很多国家都没有异议。但郎平清晰地意识到，这个规则更有利于欧美队伍。 亚洲队员个子小，身材细痩，我们的优势在于，后排技术纯熟，而欧美队的后防偏弱。“自由人”规则若生效，那么欧美队则可以在后排任意位置替换队员，巩固防守。 郎平一针见血地提出异议，并展开了心理博弈。她告诉排联主席，当时包括世界杯在内，所有的大奖赛都在亚洲，亚洲球迷数量众多，赞助商也愿意出钱，如若更改规则不利于亚洲排球的发展，那么“你会失去很多的观众和赞助，你更难生存”。 彼时，排联还想让运动员改穿紧身的、近似于泳衣的运动服，以增强观赏性。 郎平也直截了当地反对，“亚洲人的体型特点一般腰比较长，臀部的形状不像古巴人那么漂亮，让我们穿那种游泳衣式的运动服，不会好看，反而难受。” 对于中国女排，乃至世界排坛而言，郎平都是一份闪亮的礼物。但不止于此，当她在“成为一个优秀的人”这条道路上坚定不移地行进的时候，每一位女性，每一个国人，都能从她身上获取勇气，和力量。 告别郎导，以及，谢谢你的存在。 参考资料： 1.郎平，陆星儿.激情岁月：郎平自传[M].东方出版中心，1999.09 2.马寅.荆棘与荣耀：新时代女排奋斗记[M].中国青年出版社，2019.12 3.人物.郎平：阅读者[EB/OL].[2017-01-14] 4.新华社. 回首东京，寄望未来——专访中国女排主教练郎平[EB/OL].[2021-08-04] 5.人民日报. 制胜法宝是“做好每一天”[EB/OL].[2016-09-24] 作者 | 尧七 编辑 | 莫奈 排版 | 文月

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