宋龙(宋龙渊道德经讲义)

和天选之人抢位置，宋龙究竟有何魔力？

何为天选之人？被上天选中的人。在米兰球迷心目中，卡卡就是天选之人。 卡卡之后，也曾有人成为米兰球迷的天选之人，那就是洛卡特利。小伙子自家青训出身，大小流淌着红黑血液，甫一出道，就用一脚远射攻破布冯大门。 鲁能也有个球迷眼中的天选之人，他叫刘洋。 刘洋很普通的一个名字，仅百度百科就有174个义项，毫不夸张地说，谁还没有一个叫刘洋的同学或者朋友？就拿鲁能来说，前几年就有一个1991年的刘洋，让汪强退役多年后依旧念念不忘。 也许是献祭了太多的普通刘洋，1995年出生的这位刘洋，自出道便注定要成为上天眷顾的天选之人。 2018年，23岁的刘洋并未成为鲁能U23的第一人选，他的排位在姚均晟和刘军帅之后。然而在U23国家队的卓越表现，让马达洛尼将他推荐给了里皮，入选国家队也让刘洋得以免除军训。接下来的剧情，不少球迷耳熟能详，李学鹏受伤，刘洋一跃成为国家队主力边后卫。回到俱乐部，霸占鲁能主力左后卫位置长达十年之久的郑铮也因伤高挂免战牌，刘洋在队内站稳脚跟。 然而进入2020年，虽然 健康 的郑铮已经基本固定在了中后卫，天选之人刘洋还是遇到了强力的竞争对手，那就是宋龙。能在和天选之人的竞争中不落下风，宋龙究竟有何魔力？ 自2016年转会以来，宋龙并不被大部分球迷看好，毕竟他来自中乙球队。虽然没有征服挑剔的球迷，但宋龙却迅速赢得时任主教练马加特的信任，更是在郑铮伤停后成为主力左后卫。 虽然名不见经传，但宋龙绝对有一定的实力。1989年出生的他，和郑铮一样，都是山东1989年龄段全运队的主力，也入选过国奥队。2010年，只有21岁的宋龙便代表青岛中能在中超出场21次，之后更是逐渐成长为青岛中能的队长。 所以说在加盟鲁能之前，正值黄金年龄的宋龙，已经在中超、中甲征战多年，比赛经验十分丰富。更关键的是，宋龙顽强、稳定的比赛气质，恰好符合其在鲁能的气质。 从身体素质上来讲，1米82的身高作为左后卫相当出色，对抗能力也足以应付中超大部分进攻球员，虽然并不以速度见长，但宋龙跑起来并不慢，可以保证会追。 青训时期入选过国字号，证明宋龙底子不差，基本功也比较扎实。浸淫中超、中甲多年，更是积累了丰富的比赛经验。长期担任青岛中能队长，也让宋龙富有责任心和战斗欲望。再加上宋龙性格谦逊，来鲁能后的赛后采访，宋龙说的最多的两个字就是“大哥”。在他眼里，所有前辈都是有可圈可点之处，都是值得学习和尊敬的，比他大的队员宋龙都以“大哥”相称。 具体到比赛中，宋龙虽然进攻比不上刘洋，防守技巧也并不见得多么出色，但胜在稳定和专注度。虽然有很多球迷诟病宋龙进攻不力，但很少会有人去批评宋龙的防守。 更难能可贵的便是专注力，宋龙在比赛中可以长时间保持专注度，极少出现防守走神和盯人不紧的情况。专注力说起来简单，但做起来并不容易，莫说90分钟的比赛，大部分人上45分钟的课都难免走神。 此外，一些球员在和刘洋竞争的过程中，都是败给了伤病。而并不年轻的宋龙来鲁能后很少遭遇伤病困扰，这与其积极训练的态度和日常的自律有莫大关系。 也许宋龙并不是那么有天赋的球员，但他能够将自己的能力在比赛中百分之百发挥出来，并保持长久的专注力，这就是他的魔力。

详解鲁能左后卫殇：宋龙有替补么

　　在鲁能客场输给延边的比赛中，左后卫宋龙成为了全场为数不多的亮点。赛后有人戏言，全场最佳就给这个不知疲倦的奔跑的球员。 　　对与鲁能泰山队而言，宋龙实在是在二次转会期一个极佳的引援。 　　相比于同时加盟鲁能泰山队的佩莱和西塞，宋龙的加盟更加悄无声息。一直到宋龙开始随队训练，媒体才曝出宋龙加盟鲁能的消息。而另一个值得注意的是，鲁能俱乐部的官方消息披露渠道（官方网站）中，甚至没有宋龙加盟的新闻。 　　更加接近真相的是，鲁能引进宋龙，应该是一次在二次转会期之前很短时间内的临时起意。其对应的事件，就是郑铮的受伤。引进宋龙，就是为了补位左后卫。 　　在宋龙加盟鲁能俱乐部之后，仅仅经历了一场预备队比赛之后，就在中超联赛中披挂上阵。自此成为了鲁能阵容中的主力左后卫。就目前的情况来看，宋龙在左后卫的位置上，在郑铮伤愈复出之前，已经是不可撼动（更加值得一提的是，在当年的山东全运队中，宋龙就曾经与郑铮并肩作战。当时，身披4号球衣的宋龙与郑铮一起组成全运队的后防线）。 　　从库卡的时代开始，鲁能在左后卫位置上，除了一个郑铮之外就再也没有合适人员。在郑铮成为了鲁能各条战线上的“全勤战士”之后，得不到相应的休息成为了必然。这种情况在某种情况下，也成为了影响郑铮状态很大的原因。甚至从某种程度上讲，郑铮此次的伤病，与其一直得不到休息有很大的关系。 　　库卡、曼诺、马加特，三任主教练都曾经尝试着为郑铮寻找一个合适的替补。在左后卫的位置上，包括金敬道在内，都曾经成为过尝试的人选。在马加特的时代，也有张弛、王炯等多名球员成为这个位置的“试验品”。 　　但是，这些“试验品”，都未能成为主教练心中超越郑铮的左后卫人选，只能在救急的时候“客串”而已。 　　其实在中国足坛，左后卫向来是稀缺资源，具备中超水平的左后卫更是寥寥无几。所以，江苏苏宁的任航才会成为身价巨高的“稀缺资源”，能够顶着半年不踢比赛，也能够够胆与俱乐部直接翻脸。原因其实很简单，他不愁下家。即便是半年没有正式比赛可踢，等到可以自由身离队之时，也会因为位置的原因有俱乐部心甘情愿“接盘”。 　　其实，在鲁能泰山队的阵容中，曾经有过一个年龄段非常合适、位置也合适的球员：糜昊伦。这位鲁能93年龄段的球员，早早就已经被提拔到一队，同样是因为“正牌左后卫”的原因，糜昊伦也是各级国字号球队的常客。 　　在库卡执教鲁能的第一个赛季，糜昊伦曾经短暂的获得过几次机会。在最初的阶段，酷卡极为看好这名93年龄段的小将。但是，出于不为人知的原因，仅仅几场比赛之后，糜昊伦不仅淡出了主力阵容，连18人大名单都罕有进入。 　　在鲁能无望之时，糜昊伦选择了离队。在以租借的形式加盟石家庄永昌之后，糜昊伦成为了石家庄永昌左后卫位置上的不二人选。只要没有伤病的影响，糜昊伦就能够牢牢的占据主力位置。 　　在糜昊伦正式转会石家庄永昌之前，外界关于召回糜昊伦补强左后卫位置的呼声一直不断。但是，即便是在这种极强的呼声中，在2016赛季初转会期，鲁能俱乐部还是同意放行糜昊伦。自此，鲁能也失去了在左后卫位置上唯一的一名“成型品”。 　　即便经历了两场比赛之后，宋龙在左后卫的位置上表现出色。充分显示了鲁能俱乐部此次引援的科学性，与当时引进吉尔一样成为了“即插即用型球员”。但是，因为郑铮处于伤停状态，所以在左后卫的位置上，始终存在极大的隐忧。 　　当情况如此，能够寄希望的，就是马加特能够继续内部挖潜，在最短的时间内，为鲁能泰山队在年轻球员中选拔出一名可以在左后卫的位置上“顶上去”的球员。

2-2！鲁能VS富力！宋龙破门！张源书进球！他是段刘愚的兄弟

北京时间2月4日下午，中超豪门山东泰山队和广州城进行了一场热身，结果两队梅花间竹各入2球，最终以2-2握手言和，作为一场考察球员状态的比赛，泰山队郝伟也是尽谴年轻的球员出场，据悉这场比赛并不像正式比赛那样分为上下半场，而是改成了4个小节进行比赛，每个小节都可以进行球员的调整。 为山东泰山队进球的球员分别是老将宋龙和预备队球员张源书，老将宋龙相信大家都不陌生，他上赛季在郝伟的手下是球队的主力左后卫人选，这次进球也说明了他的竞技状态非常的好，而小将张源书大家都有些陌生了，张源书是鲁能青训自己培养出来的优秀年轻小将，他在2014年来到鲁能足校学习，在2016年的潍坊杯上，张源书、曾宇明和段刘愚成为鲁能青训最闪耀的球员，1997年出生的张源书也被巴西豪门圣保罗看好并签约，作为中场球员的他在高水平的巴西得到了证明自己的机会。 当张源书的兄弟段刘愚在中超赛场上成为最优秀的U23球员后，现在张源书也等到了郝伟的召唤，相信张源书的这粒进球肯定会为他留在鲁能一线队打下良好的基础，当张源书在巴西40场打进11球后，相信他肯定会为泰山队在新赛季中打进更多的入球，期待97年的张源书能把握住机会，成为泰山队新赛季中的进攻利器。

朱挺：跟宋龙道歉 我父亲在准备手术会和俱乐部商量决定是否退役

中超联赛第4轮山东泰山对阵青岛的第83分钟，主裁判通过VAR回看后直接红牌罚下了刚刚替补登场的朱挺，赛后第一时间朱挺向宋龙道歉，并表示会和俱乐部商量决定是否退役。 朱挺在社交媒体上表示：我跟宋龙道歉，不小心踩到他了，如果这球我一点点心思是故意要去伤害宋龙，我现在父亲还在医院准备手术，一定出事，我也会跟俱乐部商量，帮不上队伍我也退役了，不再给队伍丢人！谢谢宋龙赛后主动跟我聊天！

未来三年，我们该如何度过呢？

寒气袭来，每个人都不是局外人，只能严阵以待。

未来三年，风险可能依然会存在，但我们没必要恐慌了，因为恐慌解决不了任何问题，既然解决不了，就不要自我折磨了。

未来的生活充满变数，我们唯一能做的就是用不变应对万变，尽量减少疫情多我们生活的影响，调整好自己的心态，尽量多存钱，少投机、

倘若做到了，相信生活依然会美好如初。



02

未来三年，聪明的人，会选择多存钱

在疫情之前，有很多人花钱大手大脚，践行着生活是用来享受的原则，尽可能的享受生活，赚了钱也很快花掉。

喜欢什么就去买什么，完全不考虑未来。

我承认这样的日子，确实让人喜欢。

但此一时彼一时，疫情三年让这样的日子成为了奢侈，让我们从暖春走到了寒冬。

不得不说，现在我们赚钱越来越难了，既然赚钱难了，那就养成存钱的习惯吧。

以前，面对可买或者可不买的东西，我们可能都会买，毕竟钱花了再去赚嘛。

但是，现在完全不一样了，钱花了可能很难赚。



既然是这样，那就不要乱花钱了，尽量多存钱抵御未来的风险。

这点，朋友宋龙体会特别深，要不是因为疫情，他也不会养成存钱的习惯。

宋龙以前不是特别在乎钱，赚到钱就花了，他的生活方式很简单，生活态度也很简单，赚到钱了就花，没有了就赚。

但是，从疫情开始之后，宋龙不再这样了，因为他发现了钱有多么难赚。

聊起这件事，宋龙说：

“以前赚钱就花，根本不考虑那么多，但是现在不行了，要是再不考虑估计以后得吃土了。”

宋龙说完之后，我感同身受，事实上真的是这样，未来三年我们不知道会遇到什么变数。

换言之就是，什么变数我们也左右不了，唯一能左右的就是自己。



钱都花了，自然就会有太大的底气，只有钱存着才会让自己有更大的底气。

如果你没有遇到“钱到用时方恨少”的时候，那么你这一辈子可能都不知道攒钱，如果遇到了那么不用别人说，你就知道攒钱了。

为什么我们一定要多存钱呢？

网上有句话说得特别好：

“存钱的最大意义，就是不管你做错什么，都有可能及时弥补；不管发生什么，你都能从容应对。”

存钱，说到底就是让自己有底气。

当你有底气了，那么遇到再大的风雨也不会出任何问题，因为你早就做好了应对的准备。

但如果没有钱，遇到问题的时候你就会不知所措，甚至会绝望，让自己过得特别痛苦。



03

未来三年，聪明的人，会选择少投机

现代这个社会，每个人都想赚大钱，因为脑海中有这个想法了，就不勤勤恳恳的工作了，总想着投机取巧，以为这样就能赚到大钱。

殊不知这是错误的。

一个人如果连踏实的小钱都赚不了，那么就更不用提大钱了。

这些年我们受到网络的影响，觉得每个人都是百万富翁，但其实这都是假象，大多数人只是普普通通的人。

如果，现在你只是一个普通的人，做着普通的工作，简单地赚一点钱，请不要妄自菲薄，因为这对大多数人来说难以企及的。

换言之，你的生活已经足够好了，只是你还不满足而已。

真正活得通透的人，从来不是投机倒把的人，他们活得特别踏实，知道生活是自己的与别人没有任何关系。



他们会安心做一份工作，会享受生活中的点滴乐趣，会过得非常满足。

只有投机倒把的人，才会放着好好的工作不做，觉得自己特别优秀，应该做更好的工作，赚更多的钱，活在梦幻中。

简单来说，踏踏实实做一份工作确实够枯燥，但这是你生活的保障，是你安安稳稳生活的前提，是你一辈子衣食无忧的幸福。

人活着，不要总想着天上掉馅饼，要踏踏实实的工作，不要想着吃自己的老本，也不要活在过去无法自拔。

吴晓波曾在《大败局》里写过这样一句话：

“一切都在变化，不要觉得已拥有的便是理所当然，所有的理所当然都由老本兜底，而老本总有吃完的一天。”

保持老本不被吃完的唯一办法，就是踏踏实实的工作，也只有工作才能缓解我们的焦虑，给我们安身立命的地方。

山东省第22届省运会男足名单

1， 邵镤亮 1989-7-6 190 80 守门员 MA27774。

2 王子龙 1990-2-14 185 70 后卫 MA08200 。

3 周建成 1989-7-22 185 70 后卫 MA30679。

4 宋龙 1989-8-20 182 70 后卫 MA44960

5 邱添一 1989-1-31 190 70 后卫 MA36934

6 郑铮 1989-7-11 185 70 后卫 MA01254

7 张利峰 1989-1-24 180 70 前卫 MA40640

8 王鹏 1989-3-5 178 70 前卫 MA45545

9 高迪 1990-1-6 180 70 前卫 MA21425

10 于靓 1989-9-9 190 80 前锋 MA30673

11 李凯 1989-7-25 185 70 前锋 MA20606

12 马龙 1989-2-26 192 80 前锋 MA27508

13 张靖洋 1989-1-25 175 65 前卫 MA53093

14 马智勇 1989-2-15 180 70 前卫 MA36912

15 马龙 1990-2-26 180 70 前卫 MA42364

16 马兴煜 1989-11-4 180 70 前卫 MA20614

17 张晓宇 1989-7-1 178 65 后卫 MA21435

18 于帅 1989-6-28 185 75 前锋 MA27275

19 张丰羽 1989-5-10 185 80 后卫 MA33145

20 高翔 1989-2-14 178 70 前卫 MA43857

21 牛喜龙 1989-7-15 195 80 后卫 MA30872

22 牟鹏飞 1989-2-28 190 80 守门员 MA20611

23 孙世林 1989-1-24 175 70 前卫 MA44717

24 李晓挺 1989-1-3 180 70 后卫 MA44722

25 韩家宝 1990-4-16 188 80 前锋 MA45737

26 咸涛 1989-2-12 180 70 前卫 MA44048

27 邱冰 1989-9-25 185 75 后卫 MA35615

28 刘殿座 1990-6-26 185 70 守门员 MA45735

29 王曜 1989-4-26 180 70 前卫 MA36052

30 于海洋 1990-4-18 178 65 前卫 MA21228

31 陈龙 1989-1-6 175 70 后卫 MA36022

32 刘晓军 1989-1-29 175 70 前锋 MA28766

33 朱世玉 1991-4-16 178 65 前卫 MA53963

34 主父钢 1991-2-6 180 70 后卫 MA56556

35 倪晓东 1990-2-25 178 70 前卫 MA42369

36 李凯 1989-1-25 175 65 前卫 MA27771

37 李喆 1991-1-25 180 70 守门员 MA56330

38 方群 1989-1-25 175 65 前卫 MA20692

39 刘金侃 1989-1-9 185 70 前锋 MA44713

40 张超 1989-7-10 182 70 前卫 MA20702。

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