三人篮球(三人篮球女子)

2022-11-03 10:50:05 作者：篮球部落

三人篮球规则

三人篮球规则如下：

1、场地为篮球场半场，比赛队员为一方三人，整场比赛可替换2次。

2、比赛时间为10分钟，最后一分钟停表，结束后得分高的一方获胜。

3、三分线外投进一球算2分，三分线内投进一球算1分。

4、一方犯规3次，从第4次开始罚球，只罚1次，罚进记1分。

5、一般犯规没有超过3次，由被犯规的一方发界外球，进攻必须由中场开始，且该球员必须双脚均位于中圈内。

6、比赛开始通过猜硬币决定进攻一方。

比赛时间：

初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为12分钟。比赛进行到6分钟和11分钟时，记录员各宣布一次时间。参赛双方分别允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为30秒。

决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。

什么是“三人篮球”？

三人篮球在五人制篮球半场进行，只设一个篮筐。每支球队由四名球员组成，其中3位球员登场比赛，1位替补球员随时待命。赛前会采用投硬币方式决定哪支球队首先进攻。五人制篮球的三分线在三人篮球中是两分线，这条线外投篮命中后得2分，线内命中得1分（罚球命中同样得1分）。比赛时间为10分钟，终场时得分更高的一方获胜；常规时间中率先得到21分的一方同样获胜。如果双方常规时间比分战平，比赛进入加时赛。加时赛中率先取得2分优势的球队获胜。　　三人篮球与五人篮球区别　　三人篮球最吸引人的地方是它的快节奏。得分或犯规后比赛都不会中断，进攻球队必须在获得球权后的12秒之内完成投篮。　　和五人制篮球不同的是，三人篮球运动员并不需要“偏科的专家”，而是需要具备全能属性的“全才”，需要球员无论在进攻和防守上都有不俗的实力。比赛中大多数时间运动员都会处在一对一的情况之中，防守一方需要快速移动，盯防进攻球员，干扰对方投篮。进攻球队则需要快速寻找机会完成投篮。经验丰富的球队会通过快速传球寻找空间，找到对手防守弱点后完成投篮。　　比赛过程中教练不可以出现在场边，因此球员必须自己制定战术。球员还需具备良好的反应、协调和视野。三人篮球对体能要求很高，登场球员更换频繁。　　五人篮球和三人篮球的最大区别，是三人篮球比赛的用球较小。虽然重量相同，但是三人篮球比赛用球是6号球，五人篮球则用7号球。小一号的用球能够更好的适应更快的比赛速度。

三人篮球赛的规则

三人篮球赛的规则　　三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。那么三人篮球赛的规则有哪些呢?下面一起看看吧! 　　三人篮球规则　　第一条场地和球　　采用国际篮联规则的半块场地，包含长方形三秒限制区、6.75米圆弧区和1.25米无冲撞区(篮筐具有减压装置)。　　第二条球队　　每队由3至5名球员(包括3名上场球员和1至2名替补球员，领队和教练);场上每队必须要有3名球员方可开赛。　　第三条裁判人员　　裁判人员由1-2名临场裁判员和5名记录裁判员(2名记录员、1名记分员、1名全场时长计时员和1名秒钟计时员)组成。　　第四条比赛开始　　4.1 两队在赛前5分钟同时进行热身活动。　　4.2 双方球队以抛硬币的方式决定拥有第一次球权，获胜的队伍可以选择拥有比赛的开始时的球权。　　4.3 每队必须有3名队员在场上才能开始比赛。　　第五条计分方法　　5.1 在圆弧线内投球中篮，计1分。　　5.2 在圆弧线外投球中篮，计2分。　　5.3 罚球线罚球投中，计1分。　　第六条比赛时间和比赛胜队　　6.1 比赛时间按如下执行：比赛时间为15分钟(总共为1节比赛),在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在双方之间完成一次传递球后，进攻队员获得防守队的传球时，应重新开动12秒计时钟。　　6.2 如果在规定的比赛时间结束前，某队首先得到21分或更多分数时，该队为比赛胜队。此规则仅适用于规定的比赛时间内(不适用于决胜期比赛)。　　6.3 如果比赛时间结束时未出现21分或更多分数且比分相同，将进行决胜期比赛。在决胜期开始前，应有1分钟的比赛休息期间。在决胜期比赛中首先得到2分的球队为比赛胜队。　　6.4 如果在比赛开始时间到时，某队在场上没有出现3名准备比赛的球员，则该将弃权告负。　　6.5 如果某队在比赛结束前离开场地，或该队所有的队员都受伤了和/或取消了比赛资格，则判该队因缺少队员使比赛告负。在因缺少队员使比赛告负的情况中，胜队可以选择保留该队的得分或使比赛对方弃权处理，在任何情况下因缺少队员使比赛告负的球队的登记为0分。　　6.6 某队因缺少队员告负或以不正当的方式弃权而告负，将取消该队在整个比赛中的参赛资格。　　6.7 如果常规赛比赛计时钟不适合设定运行时间的长度时，可以采用根据比赛的.持续时间设置比赛得分数限，建议采用20分钟/21分方式。　　第七条犯规和罚球　　7.1 某队全队犯规发生6次后，该队处于全队犯规处罚状态。在某队全队犯规发生9次后，随后的任何犯规都被认为是技术犯规。为避免疑义，对应第14条，队员不因侵入犯规的次数被逐出场外。　　7.2 已发生第四次犯规的球员必须离开比赛场地。　　7.3 在圆弧线内对投篮动作的犯规，应判给1次罚球。　　7.4 在圆弧线外对投篮动作的犯规，应判给2次罚球。　　7.5 对在做投篮动作的队员犯规，如果球进篮应计得分，同时追加1次罚球。　　7.6 全队累计第7、第8和第9次犯规总是判给对方2次罚球。第10次及最后的全队犯规如同技术犯规和违反体育道德的犯规，总是判给对方2次罚球和球权。次条款也使用于对投篮动作的队员犯规，并且不再按照7.2和7.3判罚。　　7.7 由违反体育道德的犯规或技术犯规得到的最后一次罚球之后，球权保留，比赛将以防守队和进攻队之间在场地顶端圆弧线外传递球方式继续进行。　　第八条如何打球　　8.1 在每一次投篮中篮或最后一次罚球(不包括7.5)，非得分队的最后一名队员在场内球篮正下方(而非端线以外)将球运至或传至圆弧线外任意位置重新开始比赛。此时，防守队不得在球篮下的“无撞人半圆”之内进行防守。　　8.2 在每一次投篮没有中篮或最后一次罚球没有中篮后(不包括7.5条)——如果进攻队抢到篮板球，则可以继续投篮，不需要将球转移至圆弧线外　　8.3 死球状态下给予一队的球权，应该在场地顶端的圆弧线外(防守队和进攻队)队员之间的传递球方式开始进行　　8.4 队员的双脚都不在圆弧线内，也没有踩踏圆弧线，则被认为“处于圆弧线外”。　　8.5 跳球情况发生时，由当时场上的防守队获得球权　　第九条空耗(进攻)时间　　8.1 空耗(进攻)时间或不积极地尝试得分应是违例。　　8.2 如果比赛场地设有进攻计时钟，进攻方必须在12秒钟内尝试投篮。一旦(在　　转换球权后或一次成功的投篮后在篮下)球在进攻球员手中时就须启动计时钟。　　注意：如果比赛场地没有设置进攻计时钟，并出现了球队消极进攻时，记录台应给予他们最后5秒钟计时的警告。　　第十条替换　　当球成死球并且防守队与进攻队队员之间完成传递球之前，允许任一队替换队员。替补队员在其队友离场并在球篮对侧端线外与之发生身体接触方可入场比赛。替换只能在球篮对侧的端线外进行，替换无需临场裁判或记录台发出信号。　　第十一条暂停　　准予每队1次30秒钟的暂停。球员可以在死球期间请求该暂停。　　第十二条抗议程序　　12.1 如果某队认为裁判员的某个宣判或在比赛中发生的任何事情已对该队不利，则必须按照以下程序进行抗议：　　12.2 在比赛结束后、裁判签名前，该队队员应立刻在记录表上签字。　　12.3 赛后30分钟之内，该队应提交一份抗议的书面确认。　　第十三条球队的名次排布　　下列原则将使用于小组赛和赛事整体的球队名次排列，如果双方在第一步的比较后积分仍然持平，则进行下一步的比较，以此类推。　　(1)获得场数最多(在参赛队数量不同的小组之间比较时可使用胜率) 　　(2)相互之间的比赛结果(只考虑胜负，仅适用于小组赛排名) 　　(3)场均得分最多(不包括因对方弃权而获胜的得分) 　　(4)如果经过上述3个步骤的比较后球队间依旧持平，则具有更高种子队排位的球队排名靠前　　第十四条取消比赛资格　　队员累计两次违反体育道德的犯规，在其被裁判员取消比赛资格的同时也将被比赛组织者取消其中在该赛事中的参赛资格。赛事组织将立刻取消一切涉及暴力行为、言语或肢体的攻击行为、不正当影响比赛结果、违反国际篮联反兴奋药条例或国际篮联的道德准则的队员比赛资格。竞赛组织者有权根据其他球队成员的参与程度(包括对上述举动不作为)而取消全队的参赛资格。国际篮联在赛事管理框架内强行执行纪律处罚的权利。　　第十五条比赛服装、器材　　15.1 服装，比赛时每队必须有统一的印有清晰号码的篮球服，号码不重复，球员不得赤足或穿非运动鞋上场。　　15.2 比赛用球，比赛时统一使用由华南理工大学广州学院学生会提供的比赛用球。　　第十六条比赛计算方法　　16.1 两队积分相等时，以两队相互比赛的胜负确定名次，胜者列前。　　16.2 若两队以上积分相等，则以相互间的比赛成绩来确定名次，胜者列前;如仍相等，则以相互之间的比赛的得失分率来确定名次;若再相等，则计算这些队在组内全部比赛的得失分率，得失分率高者列前。　　第十七条名次与奖励　　17.1 本次三人篮球赛共设冠军、亚军、季军3名，三人篮球赛MVP。　　17.2 对获得冠军、亚军以及季军的队伍颁发奖杯、锦旗和奖牌，对获得三人篮球赛的MVP颁发成绩证书。　　17.3 奖杯、锦旗、奖牌由华南理工大学广州学院学生会统一制定、颁发。　　第十八条　　本次三人篮球赛的最终解释权归华南理工大学广州学院学生会所有。 ;

三人篮球赛比赛规则

三人制篮球运动规则如下：

第一就是发球区，三人篮球的发球区在中线位置，发球区不能直接投篮和运球。

第二就是进攻方式；每次抢断或者抢到篮板后，必须将球传出或者运球运出三分线后，才能重新组织进攻，否则判违例。

第三就是比赛时间，初赛和复赛不分上下半场，全场比赛一般是10分钟或者12分钟，但是三人篮球的决赛是分上下半场的，每半场的时长是8分钟，中间休息2分钟。

第四就是犯规次数，每个队员允许3次犯，第4次就要被罚出场；每个队的累计犯规到5次之后，由对方执行罚两次球。

三人制篮球运动的特点

三人制篮球比赛中，进攻时以一对一单打为主，相互之间配合较少，特别是无球人之间掩护较少，相应的身体接触较少。三人制篮球比赛中无球人的人数比五人制篮球无球人数的一半，而且在半场攻防时人均所在场均面积增大，这也减少了无球队员之间接触的机会。

在三人制篮球赛事中站立身体对抗和移动身体对抗的次数和比率较高，而腾空身体对抗次数比率较低。其主耍原因是，运动员在防守对手突破上篮和挤抗投篮时，无论是个人防守还是补防都十分注怠身体接触，特别是在失去有利位置时，对身体对抗的控制可以减少对手打成加罚。

3V3篮球比赛规则

三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏，那么这种篮球比赛游戏有什么规则呢？快来了解一下吧！ 01 比赛场地为篮球场半场。 02 比赛队员为一方三人，不可替换（遇伤酌情处理）。 03 比赛时间为12分钟，比赛计时表不停止。 04 12分钟内得分先达15分的一方获胜，如均未得满15分，得分高的一方获胜。 05 三分线内投进一球算1分，三分线外投进一球算2分。 06 一方犯规3次，从第4次开始罚球，只罚1次，罚进记1分。 07 一般犯规没有超过3次，由被犯规的一方发界外球，进攻必须由三分线外开始，且该球员必须双脚均立于三分线外。 08 一般犯规（3次以上）罚球时，无论罚进与否，均由对方发球。 09 恶意犯规罚球1次加界外球。 10 技术犯规无论是否满3次，均罚球，无论罚进与否，均由对方发球。 11 所有罚球均无篮板。 12 每次发球时均由防守队摸球，但防守队摸球时只能持球2秒；摸球后防守球员不得停留在发球区内，球发出后则不在此限。 13 在发球区发球时，球必须传出，而不得投篮或运球，否则丧失控球权。 14 每次投球中篮得分后均交换控球权。 15 每次交换控球权时，均应将球送至发球区，发球员双脚必须均立于发球区内，否则丧失控球权。 16 防守队截获球或抢得篮板后必须将球送回到三分线外，且该球员必须双脚均立于三分线外，否则丧失控球权。 17 进攻方抢得篮板后，可继续投篮进攻，而不需要出三分线。 18 如遇明显的受伤情况，裁判可视情况给予一分钟的因伤暂停，比赛计时表不停止。 19 比赛开始通过猜硬币决定进攻一方。 20 比赛由一位裁判执法，裁判之判决即为终决，无任何上诉之规定。